換種方法吃茄子,顏值、口味煥然一新
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09-14
鮮嫩中帶著點甜的茄子,一直都是很好的補鐵鞏固劑,但是除了炒茄子、醬茄子、蒸茄子,它們還有很多美味的做法。葷素搭配,營養加倍,剛剛出鍋的炸茄盒,那外酥里嫩的口感,加上滿滿的肉香……包你吃了一塊還想第二塊。
燒烤攤兒上的烤茄子,蒜香濃郁,百吃不厭。
還可以把茄子切成薄皮當餅皮,捲入肉絲、菜絲、調味料,卷口朝下,在放入油的平底鍋中烙熟,一道美味的烙茄子卷就完成了
把茄子當餅皮用,除了茄子卷,還可以做茄子披薩,先用少量油把切成大片的茄子煎熟,再刷上披薩醬,放上喜歡的食材,撒上馬蘇里拉乳酪,烤箱預熱到180度,烤上15-20分鐘即可。
說到西式口味,不得不說說這款蜂蜜迷迭香烤茄子,茄子切片,用鹽腌制2分鐘,然後放入預熱到180度的烤箱里,茄子表面乾燥即可取出,放至溫熱時,刷上蜂蜜,撒上迷迭香,滿滿的異域風情。
下面說的這款茄子吃法不但中西合璧,而且顏值報表,把茄子順長切開,用鹽、橄欖油、白醋混合調汁,刷在切開面上腌制2分鐘,放在平底鍋中將腌制好的茄子煎熟,再擺上無花果,煎過的小番茄,淋上酸奶喝檸檬皮屑,給你完全不同的感覺。
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※今日特價菜肉段燒茄子
※飯店大廚都不願教你的盤龍茄子做法
※新技能get,不用出門,15分鐘也能吃上蒜香茄子
※為何茄子做不出漂亮的紫色?本來是少了這一步
※茄子身上不起眼的一個部位是個寶,可以治療口瘡、牙痛等症!
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