逼死天才程序員：人間綠茶婊是如何養成的

GIF/2K

這兩天，WePhone創始人蘇享茂遭前妻翟欣欣索要巨額賠償後自殺事件在我的某個微信群里引起了激烈討論。

有不了解事件始末的小白都好奇逼死老實程序員的「蛇蠍毒妻」長什麼妖樣。

照片一出，底部立馬被評論刷屏了——

「不得不說，這女的長得是挺漂亮的」

「光看臉想像不出她能幹這樣的事情」

「長得清純可人，沒有攻擊性的綠茶婊真的是防不勝防，心腸歹毒起來真是沒什麼底線。」

從事情感諮詢至今多年，我發現不僅很多老實的男人被綠茶婊耍得團團轉，太多在愛情里不幸的女孩，也被別人牽著鼻子走。

今天暫且拋開這個悲劇的是非對錯，我想隨心所欲談一談——「綠茶婊」。

什麼樣的人是綠茶婊？

一頭披肩長發，五官不算太精緻，但妝容給力，一雙大眼裝無辜。

喜歡復古風或者文藝范，覺得自己長得像王祖賢，內心是安妮寶貝，境遇是張愛玲。

白天，朋友圈裡的鏡頭畫面幾乎是畫畫、插花、練瑜伽…歲月安好婊上身，

晚上，各種暗示寂寞空虛冷，好想能夠有個人來陪陪自己…誘惑女郎附體。

身邊的男性朋友特別的多，女性朋友可能每隔一段時間就會換一批。

會特別討男人歡心，你身邊的男生都會加她微信，而且互動頻繁，關鍵是你完全不知道他們的交集是什麼時候的……

為什麼「綠茶婊」總是讓女生如此討厭？

明明很有心機，卻總給人一種人畜無害的樣子。

用她的情感能力實現利益最大化，和多個男人曖昧。

就好像一類男人，他有一個女友不夠，

還跟其他女生保持非正常友誼的狀態，

我們通常會稱這些男生花心或者渣，

我們大眾理解的綠茶婊只是這類群體換了個性別。

她輕而易舉討得男生的歡心，甚至偷了你男人的心，

恨得你咬牙切齒，更恨自己段位不夠！

為什麼男人總是願意為綠茶婊傾盡所有？

因為男人根本不在乎她是否是婊，只要綠茶好喝就行。

也有情感小白，以為天下女人皆我媽，

喝完才想草泥馬，就像蘇享茂。

綠茶有哪些撩漢的技能？

一、清楚自己的價值，知道自己想要什麼（目標性很強）。

首先，你吸引他和你在一起的原因？

顏值、有錢、嘴甜、身材好、家境好？還是練得一手好廚藝、琴棋書畫樣樣精、為人開朗愛旅行？

獲得愛之前，先要知道你為什麼值得被愛，不然又怎麼能在這段感情中有自信呢？

其次，你想要得到什麼？愛我、疼我、關心我？

這看似簡單的答案，但操作起來特別難，因為每個人對愛、疼、關心的評判標準都是不一致的。

如果把愛的標準具體一點，比如，給你花錢、能逗你開心、帥氣、每天給你打不少於3個電話、給你買早餐、有了你以後絕不正眼看其他女孩子…有沒有覺得愛的要求還挺多的？

目標越清晰，實現目標的可能性就越大。

「一段穩定的長期關係都必定是精準的價值匹配。」

我很喜歡這句話，當你清晰地知道自己有什麼，想要什麼，兩者得到平衡的時候，兩人發關係也不至於岌岌可危。

對了，值得一提的是，綠茶們非常清楚自己價值中擁有一樣殺傷性武器——相處起來讓人特開心（即情緒價值）。

二、成為男人的紅顏知己（懂得給予積極關注和回應）

成為男人的紅顏知己很簡單，尊重和認可他就行了。

舉個例子，當你順利完成一個項目，興奮地跟朋友分享的時候，如果對方敷衍回應你「嗯，嗯，嗯」，你的感受如何？尷尬。

你想要的不過是對方可以專註地看著你，點頭、微笑，適時給予肯定，最後讚揚你：好厲害，對你表示崇拜。

從心理學的角度來說，這個過程中就是想要得到他人的認同感。你跟對方說一件事時，潛意識就會有期待，當這個埋藏在心裡的期待被實現，就會感到加倍的滿足和愉悅，相反，如果這個期待沒有被滿足，你會失落，甚至會懷疑自己。

人類作為社會性動物，都希望自己的行為可以得到外界的關注、認可、讚美，由此來證明自己的存在是有意義的，這點在親密關係當中更加明顯。

如何 讚美男生會讓對方倍感愉悅？這裡提供一個小技能。

首先，表現真誠的態度。不要過於誇張，聲音忽然提高八度，突兀得想嚇死他啊。

正確的做法是，看著他的眼睛，用平時的語氣或者比平常稍微誇張一丟丟就好了。

然後，對細節描述。再舉上面完成項目的例子，你可以描述一下對項目的了解，對方在完成項目過程中的狀態，例如在非工作時間還經常跟別人討論，看到他對這項目很上心，又或者描述對這個事情的預期，比如開始你也覺得這個項目很難，但沒想到他完成得這麼的漂亮。

最後，表揚。相比於你誇方向感好、長得高、體力強這些本來普遍男生就有的屬性，誇讚對方溫柔、體貼、能力強，有男人味之類的特性更好。

三、會示弱+會撒嬌（懂得釋放需求和引導對方滿足需求）

周迅主演的《撒嬌女人最好命》看過沒？前期大大咧咧的女漢子完敗深諳撒嬌之道的嬌嬌女。

我覺得有必要說一下情感當中的女漢子是怎麼養成的。

當你有一個需求，明示暗示各種表示以後，對方都不能滿足你，一方面你心裡會有點怨氣，認為他這樣都不做可能是不夠愛你；另一方面，下次遇到同樣的事情，你可能就直接繞過對方，自己開干。反正找他也是費嘴舌最後落得一肚子氣，還不如自己乾乾脆脆做好算了。

越是這樣，越容易給男方一個概念——原來我不做，女友就會自己做了。慢慢的，你做的越來越多，男友做越來越少，你的怨氣越深，男友認為自己的被需求度越低，要是這時候再來一個會發嗲，會撒嬌的騷浪賤，你們的感情就完蛋了。

對了，為什麼你一開始求助，他不願意幫你？那是你求助的方式不對，不如試試綠茶招數：示弱+撒嬌。

示弱和撒嬌環環相扣，核心就是「你不會+具體方案+不可替代性+預期。」

例如：你希望男生給你搶個很火的演唱會門票，你可以說

「親愛的，這個門票真的太火啦，我之前搶了好幾次都搶不到（你不會），你電腦這塊很在行，聽說你的朋友也很厲害，你可以幫我搶下票嗎？（具體方案）,我身邊都沒有人會，我只能想到你了（不可替代性）,我知道你一定會幫我的，對不對？人家是你最愛的小甜心。。。（預期）」

高帽子已經給他戴了，你看他接不接？男人不能慣，一貫准出毛病。

四、情緒管理能力特別厲害（情緒在大部分時候都可以保持穩定）

一般情況下，綠茶情緒都比較穩定，總體上給人一種溫柔似水，性格可人的感覺。

這裡引入一個心理學觀點---正面情緒容易消散，負面情緒容易積攢。

舉個例子：當你聽到有人讚美你今天氣色特別好時，可能你會笑笑，估計沒多久就忘記了，但如果那個人對你說今天怎麼這麼丑呀，估計你會納悶好長時間。

所以，縱使你平常總是嘴甜賣乖，如果情緒不穩定，只會讓別人積攢對你的負面情緒，縱使你正常狀態下做得再好，估計也只能落得「這姑娘總體上不錯，但就是脾氣比較糟」的評價。

相信我，穩定的情緒，不管是在生活工作還是情感關係中，都會讓你受益良多。

如何控制好自己的情緒？可以試試兩個方法：觀察情緒、記錄情緒。

1、觀察情緒——情緒終極三問(主要針對消極情緒），當自己有情緒準備發作之前，先問自己三個問題。

現在是什麼情緒？當你可以說出當下狀態時，情緒已得到了一定程度的緩解。

為什麼會產生這樣的情緒？隨著思考這個問題，你的注意力再次被分散，甚至會想，不就這破事情，值得本姑娘生氣嗎？

如果我隨著這個原始情緒做出相應的行為，這個行為跟我的目標是否吻合。

比如你看到男朋友跟別的女生說話，暴怒想指責他不在乎你的感受、不愛你，那你認為你這樣的行為是否能讓他誠心認錯，還是讓他對你產生阻抗，將事情弄得更加糟糕？

如果不接受這個結果，你可以考慮換其他方式表達自己的情緒。

2、記錄「情緒日記」。買一個小本子，每天在自己情緒有波動（積極或消極）的時候，就在本子上記錄「時間、情緒、打分（-5～+5）、事件」。持之以恆，你就會越來越了解自己的情緒，進而穩定自己的情緒。

五、平衡戀愛在生活中的比重

我問我的來訪者，你覺得戀愛的兩個人相處是怎樣的？

她說比較喜歡和他黏在一起，看遍這個世界的角落，雖然有點矯情，但是很浪漫。

這很正常，就像twins的《戀愛大過天》一樣，全世界都沒有你我重要。

如果是熱戀期，兩個人處於膩歪狀態，ok，沒問題。但關鍵是，熱戀過後呢？

這時候男方會慢慢恢復清醒，回到正常狀態——戀愛是戀愛，生活是生活，它們之間有一條明確的分界線。戀愛時間屬於女友，其他時間屬於工作，家人，兄弟。

但女生不一樣，她們還是認為戀愛就是生活，生活就是戀愛，希望無時無刻滲透到對方的生活中，對方如有不從，那就是不夠愛。

更可怕的是，在她們沉淪的過程中，會把朋友、興趣愛好等跟戀愛有衝突的非必要事項統統排除掉，就真的只剩下男友了。

於是，女生的需求度就會以幾何式增長，男方對你的需求度並沒有隨之增加，這會大幅度降低他想要跟你進一步發展親密關係的慾望，導致你在親密關係中的格局降低。

你的感情是真的，但卻高估了愛情的權重。

反觀綠茶，戀愛她全程投入，但其他時間跳舞、唱歌、插畫、彈琴、畫畫、跟閨蜜去玩，豐富得不要不要的。這時，反倒是男生著急了「怎麼約她，她都說沒空呢？難道我做得不夠好？」

說到這裡，你們要拿出自己的小本本列出你曾經想做卻沒有實現的興趣，如女性化興趣（瑜伽、插花、舞蹈、烹飪）、男性化興趣（籃球、足球、王者榮耀）、無性別興趣（攝影、電影、爬山、徒步），動起來，讓它們豐富你的業餘生活。

來一句有用的雞湯：做這些不僅能讓你擁有情感生活的獨立人格，還可以適度降低你的需求度，拓展社交圈，這樣格局就蹭蹭上去了。

綠茶之所以是個婊，是因為她們總希望利用自身的魅力實現利益最大化，而這利益很多時候對別人是有殺傷力的。但套路是我學的，我是真心的，掌握這些技能，媽媽再也不用擔心我掉渣坑了。

GIF/1K

文字編輯：龐仙鳳 關珠亮

版式編輯：Fox Lee

花鎮有300多名諮詢師，各有所長

如果你有情感困惑

試試掃碼領取一次免費諮詢吧

愛點贊的小仙女最迷人！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！