【止痛】人體自帶6把「止痛鑰匙」,能緩解身體各處疼痛
點擊上方藍字或長按右邊二維碼加關注 |
是葯三分毒,除了吃止痛藥,其實,穴位刺激也是緩解身體各部位疼痛的好方法。在很多人的意識里,都認為中醫只能調理慢性病,治療急症痛症不行,這是對中醫極大的誤解。
《內經》中談到的針灸,多數就是治療急症重病的。而艾灸治療不需要經過腸胃吸收,直接作用在了穴位上,所以效果有時候還更好。
1
一、頭 痛:印堂、太陽穴
無論感冒還是心煩,頭疼總是緊緊相連。印堂穴,在前額,兩眉頭間的中點。太陽穴,在眉梢旁。頭痛的時候,用手指從印堂開始,向上沿前額髮際推至太陽穴,往返3-4遍;然後在穴位上進行提捏。
頭被稱為「諸陽之會」,是髓海所在,只有經絡通暢,氣血供應正常,髓海才能得以滋養。「印堂穴」,位於督脈之上,按摩印堂穴有助於推動督脈氣血運行,同時刺激這兩個穴位能達到疏通經絡、調和氣血的作用,因此可以止痛
2
二、腰酸背痛:委中
如果你腰酸背痛,可用艾灸委中穴,會驚喜發現,腰酸背痛的癥狀會有立竿見影改善。
經過足太陽膀胱經的委中穴,口訣是:「腰背委中求」,它主要治療腰、嵴、背痛、坐骨神經痛及背側下肢活動不便等癥狀。
3
三、牙 痛:艾灸虎口和下關
牙痛不妨艾灸百姓常說的「虎口」附近,也就是合谷穴。揉壓「虎口」時,體質較差的病人,不宜給予較強刺激。另一個是在面部,耳朵前方,顴骨下方的凹陷處。感覺牙痛,可以艾灸這個部位,也是下關穴所在。
中醫認為手陽明經的脈絡入下排牙齒,足陽明經的脈絡入上排牙齒,合谷、下關兩個穴位都是陽明經穴,按摩這兩個地方能有助止牙痛。
下關穴:
4
四、筋骨痛:陽陵泉
有關筋骨的東西都可以找足少陽膽經上的陽陵泉,所以像是關節炎、五十肩、運動傷害、扭挫傷、落枕……等癥狀都可以艾灸,這就是「外傷陽陵泉」的由來。
在臨床上也會搭配旁邊的足三里一起,筋立刻就疏通開
5
五、心胸 痛:內關求
手腕橫紋往上約三指寬處,有一把解除心痛的「鑰匙」,是內關穴所在。
內關穴是心包經的「絡」穴,是中醫用來治療心臟疾病的核心用穴,幾乎所有與心臟異常有關的癥狀均可使用。
此外,內關穴是聯絡三焦經的絡穴,所以它能調節三焦氣機、活血止痛;同時它又與奇經八脈中分布於胸腹的陰維脈交會,因此可治胸中諸疾,如咳嗽、氣喘、嘔吐、胃痛等癥狀,是故有「內關心胸胃」的口訣。
諸痛癢瘡,皆屬於心。疼痛有時候是情緒、壓力所致,且疼痛是很主觀的癥狀,如果無法得到及時的緩解,容易焦躁不安,使負面情緒加重疼痛。
微信搜索
zyk38142804,
艾灸內關穴能達到寧心安神的效果。,讓心跳趨於穩定,所以緊張時,疼痛時艾灸它也能安神止痛。
6
六、胃 痛:艾灸足三里
治療胃痛,需要理氣,足三里是胃經的合穴,在小腿的外側,膝蓋骨斜下方,艾灸這裡能疏通胃氣、和絡止痛。
舉凡所有腸胃問題,胃痛、胃痙攣、脹氣、消化不良、十二指腸潰瘍、便秘、肚子痛等癥狀都可以灸這裡,所以有「肚腹三里留」的口訣。
足三里還有另一個意思,就是按了以後一天可以走三里路。足三里能緩解膝腿疼痛,對於下肢容易疲勞、沒辦法走路的人,艾灸後可以讓雙腿變得比較有力。
購買艾條艾炙盒等艾炙用具點擊下方閱讀原文
昨日分享:
【淋巴結節】肝氣鬱結分四級,看看你是哪一級?淋巴結節,重在疏肝!
【淋巴結腫大】艾灸 與 淋巴結腫大
【淋巴癌】艾灸治療淋巴癌
【鼻炎】鼻炎,看艾灸如何調理!
【排病反應】艾灸出大汗,排出的竟是臟腑,血液和細胞里的濁水!
【體虛】體虛多病?那就艾灸吧!因為"愛"所以"艾"~
【糖尿病】艾灸治療小孩糖尿病
【肝硬化腹水】肝硬化腹水病人艾灸可保命!
更多疾病治療方法請關注公眾號點擊疾病查找,不定期更新
新手必讀、
排病反應
、
3000
種疾病取穴、穴位查詢
、
視頻學習
、
獨穴炙法
、
艾灰、
配穴全集
、
取穴處方
艾炙保健、冬病夏治、三伏養生
?
男女科
腺肌症
、
月子病
、閉經
、
月經不調
、
痛經、婦科病
巧克力囊腫
、
多囊卵巢
、
子宮肌瘤、
早衰
、
輸卵管
男不育、
白帶
、乳腺疾病、備孕、卵巢保養
、
宮寒
升下垂臉
、
祛痘
、
黃褐斑
、
美容
、
臀部排毒
、
不孕
卵巢囊腫
、
陽瘺
、
早泄、
前列腺、
毛囊炎
子宮內膜異位
?
其他疾病
失眠
、
鼻炎
、
感冒
、
風疹
、
落枕
、
關節炎
、
禽流感
痛風
、
祛濕
、
腰間盤突出
、
神經痛
、
強直性脊柱炎
牙痛
、
過敏、
腰腿疼痛
、
小兒艾炙
、
扁桃體
、
咳嗽
帶狀皰疹
、
老人艾炙
、
白髮變黑、
老花眼
、
富貴包
手麻
、
腫瘤
、
自汗
、
體虛
、
耳病
、
甲狀腺
、
高血壓
咽喉疾病
、
頸椎痛
、
胃下垂、胃寒、胃炎、結腸炎
胃潰瘍、脾胃虛寒、
腰疼
、
腺樣體肥大、
氣血不足
濕疹
、
舒肝解郁
、
退燒
、
癌症
、
白癜風、
靜脈曲張
盜汗
、
腦梗
、
撞傷
、、
腎陽虛
、
骨質增生
、
節氣炙
化痰
、
中風
、
糖尿病
、
高血脂
、、
三伏養生
、
腳氣
頸椎病
、
消炎
、
皮膚癢
、
咽炎、
陰虛
、
浮腫
、
偏癱
骨刺
、
心悸
、
水腫
、
高血糖、
尿失禁
、
鼻竇炎
防寒
艾炙療法
長蛇灸
、
核桃灸
、黃豆灸、
隔姜灸
、
威靈仙炙
隔物炙
、
火柴灸、
督脈炙
、
隔蒜炙
、
蓖麻仁炙
葯捻炙
、
隔鹽炙、
桑枝炙
、
桃枝炙
、
白芥子炙
鼠糞炙
、
燈火炙、
葯錠炙
、
藥線炙
、吳茱萸炙
敷藥炙
、
毛莨炙
、
斑蝥炙
、
甘遂炙
、
巴豆霜炙
蠟炙
、
隔附子餅炙
、
水炙
、
冷炙
、
旱蓮草炙
⊙版權聲明:文章及圖片源於網路,如侵權請聯繫我們刪除。
⊙免責聲明:本平台偏方和中醫食療、經絡養生知識僅為分享普及中醫常識,不做為處方,如有需要請在醫生的指導下服用或使用.
※【婦科】女性常灸此金三角,竟能推遲絕經期 ,延緩衰老?!
※【頸椎病】直接灸法調理頸椎病
※【肝硬化腹水】肝硬化腹水病人艾灸可保命!
※【糖尿病】艾灸治療小孩糖尿病
TAG:經絡艾炙大全 |