為什麼你這麼好，男人還是不能對你專一？

點擊可聽

Chapter 1

關鍵詞：老公聊騷

題主：女

問：冷愛您好！最近才開始關注您，希望能得到您的幫助，謝謝！我29歲，身高155，從事房產銷售。老公28歲，從事物流。

我們結婚5年，有兩個男寶寶，大的5歲，小的3歲半。我們的問題是，難溝通和信任。我們是通過別人介紹，認識半個月，就確定戀愛，然後談半年結婚。

結婚後，我才發現他很喜歡跟別人聊騷，同時跟幾個女的曖昧。那時候，只要我一發現就鬧，一直到2年，兩人才算磨合過來。之後我覺得兩人感情算穩定了，對他比較放心。

事情轉變是，去年12月份，他跟他公司新來的一個女的出軌了。那女的在過年初一，半夜三更打電話來，被我接到了。她說他們特別相愛，還說我老公說他跟我早就沒感情了，叫我不要管他們。

但是我老公怎麼都不承認。他說我不相信他，還發很大的脾氣。那時候我特別難過，打擊很大。過後也當這事過了，但就不是很相信他了。

之後，我會經常一段時間查他手機。他平時很愛打麻將，那天又說去打麻將，其實是去玩了。他經常跟他的同事、麻將友說，他在外面有女人。我問他，他就說跟他們開玩笑的。

我總覺得，他感覺有老婆小孩，在外面還有女人，是一件特別了不起的事情。那時候我也沒發現有什麼，就當他開玩笑了。

他去玩那天就叫小姐，還留聯繫電話跟加微信。半夜回來，那小姐在微信問他回到家了嗎，她回到家了。我早上看到這些就崩潰了，一直質問他。

他開始說沒什麼，但是我不相信。後來問多了，他就爆發打了我很多下，腳踢扇頭什麼都來。一直到現在，有10多天，對我冷暴力。我跟他示好，他的態度還是很強硬。

我自認我性格真的很好了，他為什麼還是這樣？平時他真的看不到我好，不知道怎麼才好了。我跟他也很難溝通，很容易就生氣。

現在我也不像以前。以前他只要不理我，就特別難受。但是現在我能正常上班、吃飯、睡覺，已經不受他影響很大了。但是我的心情還是會突然就不好。

左右滑動查看更多聊天截圖

答：從我學習家庭治療開始，家暴一直是其中很重要的課題。在面對像你這樣家暴問題的時候，很多人都會有一種「恨鐵不成鋼」的感覺，認為被家暴者應該還擊，又或者是轉身離開。

而我一直思考的問題卻是：為什麼事情是這樣子？這不禁讓我聯想起最近有一位程序員被逼自殺的事件。我看過網路上很多的分析，但是我認為，他們都沒有講到點子上。

在我看來，讓這位程序員自殺的原因有很多，但是當中這三個是最主要的原因：

第一，他身邊的人沒有一個能夠真正地理解和支持他。我們可以看到，大部分對這位程序員的態度是指責他的軟弱。當然，其中也有很多人是好心的，但是這些對於當事人本身來說根本沒有一點用處。

除了當事人以外，身邊沒有一個人能夠嘗試去理解他們所在的處境。就像這個案例里的你，明明被打，卻不願離開。除了指責，我們有沒有可能在理解的基礎上談論你的事情呢？

第二，我認為在我們國家，還有很多人缺乏基本的有關於親密關係的科學知識。我們一直在做的工作就是普及常識，所以我認為任重而道遠。

假如那位程序員，有上過婚姻方面的專業課程，又或者看過相關書籍，我相信事情不會到今天這個地步。這個案例中的你也是一樣，你們結婚五年，生了兩個孩子，大的五歲，小的三歲，在我看來你們對於生孩子一事沒有很好的規劃，因此你現在陷入了十分被動的境地。

面對這兩個小孩，你無法獨自撫養。因此就算你的婚姻里有諸多問題，你也只能自己扛著。如果你當初有一點科學知識，懂得對生活做出應有的規劃，那麼都不會出現如此被動的境地。

第三，我認為現今社會的流行文化，特別是小說、電影、電視劇等，毒害了很多人。就程序員一事而言，他和他的前妻是「一見鍾情」。就客觀而言，一見鍾情的發生幾率不是沒有，但是極低。

很多時候，我們所嚮往的「愛情故事」都是有毒的。太過於瑪麗蘇的情節，讓人誤以為在愛情里，不需要任何努力。天上會隨便掉下一個餡餅，就能把我們砸暈。但實際上，這一點都不科學。

就像這個案例里的你一樣，也許在你眼中，你認為在婚姻里就應該從一而終，跟了一個男人，就得一輩子和他綁在一起。在我看來，這些固化的概念都是害人的。

綜上所述，以上這三個方面，都是普遍性的事件和行為。回到案例，你現在沒辦法離開，那是因為你沒有得到幫助，也沒有看到生活的未來和更多的可能性。

也許你不僅僅是常人眼中的脾氣好，甚至你已經開啟了大房模式，然而對方卻一點也不照顧你的臉面，毫不顧忌你的尊嚴。

在這時，你要想想，留在這樣的婚姻里，你無法改變他，那麼你的未來在哪裡？你生活中新的可能在哪裡？

我建議，你要踏出尋找生活中新可能性的第一步，哪怕先從工作層面開始。你可以尋找一份新工作，或者拓展自己的社交圈，這些都是很好的途徑。

而你的丈夫是一個無法被改變的人，他是勸不了的。因此我建議，你應該把注意力放在那些能夠改變的事情上，比如從改變自己開始做起，這可能會更有意義。

Chapter 2

關鍵詞：預期

題主：男

問：我中專學歷，28歲，妻子高中學歷，25歲。我們擁有自己的孩子。背景是這樣子的，有中專學歷的我因為知道自己的學歷不夠，然後就一直去培訓機構，學習增長自己的知識。

因為我家比較窮，一開始妻子還能無怨無悔給錢我，支持我讀書。但是支持我一年後，她就放棄支持我了。

以這件事為開端，我對她開始有各種各樣的不滿。因為我理想的婚姻是夫妻互相支持，但因為她不支持我，讓我心中萌發出對她的厭惡感。

跟她的婚姻，其實從一開始就存在問題。我開始就不是很喜歡她，但是因為我家窮，為了傳宗接代還是跟她結婚了。我們三觀其實也根本不一致，大家的興趣也不一致。但後來懷孕了就這樣稀里糊塗地結婚了。

為什麼一開始要說學歷呢？因為我現在通過自己努力，已經從一名生產工，轉行成為辦公室的文職人員，而妻子還是那個生產工。我並不是嫌棄她學歷低，而且嫌棄她沒有像我這樣積極向上的心。

我是經歷了社會的洗禮，才學會積極向上。但她是個內向的人，就是那種什麼都不會主動的人。她的人生沒有挫折，也沒有追求。

我感覺，跟她在一起就像是帶小孩一樣，什麼都要我規劃好做好，她什麼都不做。加上家裡所有事搭在我一個人身上，我感覺很累。

解決方法是，我知道要溝通，還有讓她參加到我們的家庭管理裡面。所以，我有跟她說過，希望她辭掉現在的工作，然後進修自己，讓我們的思想能夠同步。但她拒絕了，說現在的工作很開心，不想做出改變。

我在這段婚姻真的不開心，我感覺我自己沒有選擇一個真正理解我支持我的人。我們在一起，只能聊一些雞毛蒜皮的事情。我想聊一些未來的事情，她也給不了意見，只能當聆聽者。

因此，希望老師能夠指出我的問題和為我給出解決方法。

答：你為什麼和她在一起，難道你自己內心沒點數嗎？你說你家窮，為了傳宗接代，所以和她結婚。那你當初結婚的目的達成了嗎？我相信你們已經很好完成了。

再加上你的妻子不僅是很好的聆聽者，還支持你讀書一點，也沒有問你們要很多的錢，這樣的妻子已經很好了。你還想她怎麼樣呢？

我想說，如果人家做到像你所說的積極向上，那她嫁給你幹嘛？為什麼她不能嫁給一個比你更好、更優秀的男人呢？如果人家真的渴望非凡的人生，輪得到你娶她嗎？

老話說得好，人心不足蛇吞象。你最大的問題就是沒有管理好自己的預期，所有的不開心和煩惱都是你自找的。請你自己好好反思吧！

Chapter 3

關鍵詞：情緒

題主：女

問：冷愛你好，關注您好久了，希望能被抽中。我跟前男友在一起12年了，一直異地。他180cm，體重70kg，家庭條件比我好。我162cm，體重50kg。

我們都是彼此的初戀。他一直都很愛我，而我以前很作，也覺得他不夠成熟。我曾經在畢業出來工作的時候，為了一個曾經讓我開心的男人，離開過他。他反覆找我複合，我都沒回頭。

一年後，我知道他有女朋友了，我又去找他複合，他同意了。後來他還是和以前一樣愛我，可是他心裡有疙瘩，認為我背叛過他。所以在我們複合後，他因為心理不平衡出軌了。

原本我打算徹底跟他算了。可是他求我原諒，他以後再也不會了。一個星期後，我什麼都沒說就原諒他了。可是三個月後他又出軌了，訂婚也被他無情地取消了。

後來他覺得第二次出軌的那個女孩好假，跟他沒有感情，又來找我複合。這中間差不多一年，我一直在糾結要不要回頭，可是始終不敢踏出這一步。

結果今年五月，他突然回來相親。他相親一個月，見面兩次，就訂婚領證了。在他訂婚前幾天，他都還在聯繫我，保存了我跟他這麼多年的照片，說這輩子最愛的人是我。

只是他絕望了，也不想再談了，找個合適的人結婚就夠了。我哭著要他取消訂婚，他沒同意，說當初那樣取消訂婚，對她傷害，對她家人傷害，他不能再做第二次。

所以後來他訂婚，結婚了。他領證後的半個月，打過一次電話我，問我結婚沒有。因為在他訂婚前，我跟他說他去訂婚了，我也可以立馬找個人跟我結婚。我說沒有，就這樣我們沒有聯繫了。

我想問了冷大，像他這樣被傷透了心後，對感情絕望，隨便找個人結婚了，靠譜嗎？他們能長久嗎？我始終還放不下，是我自己太執拗了嗎？希望被冷大抽中，能給迷茫的我一點建議。謝謝！

答：你的提問是無效的。對你來說，你擔心他們長久不長久，有什麼意義呢？就算他們不長久，你還打算和他重新在一起嗎？你總是把注意力放在別人的身上，自然你不會得到正確的結果。這，就是一切災難的根源。

你始終放不下，不是因為你太執拗，而且你由始至終沒有理解自己正處於什麼樣的情緒之中。世界上所有明白道理、但是卻做不到的人，都是因為他們正處於情緒的波動之中。

所以，你要怎麼做，才能真正放下呢？關鍵是，你要學會體察自己的情緒，找到最根本的情緒所在。你的情緒是針對自己，還是針對他？是失望、傷心，還是憤怒？

如果你找不出最根本的情緒，始終處於情緒之中，那麼你只會被情緒所控制，受情緒指揮，做出更多錯誤的行為。

Chapter 4

關鍵詞：嫌棄

題主：女

問：我和我男朋友都是獨生子。他29歲，性格內向，我25歲，性格開朗。我們談了8個月，他家條件不是很好，我家條件還可以。自身條件，我8分，他6分。

我就個子不高，155cm，但我媽說男生有穩定收入，對我好就行了。他對我確實很好，也很愛我。我家人總叫我帶他回家吃飯，可談了這麼久，他也沒把我領回家給父母家人看。

我家覺得他爸媽對我們的感情不聞不問，一點也不主動。但我覺得他對我很好，性格挺合得來的，就說再給他一些時間，讓他跟父母溝通。但無果，他父母還是不聞不問。

六月，他爸來我醫院做手術，我幫他忙前忙後，也沒討到好。出院後，我想去他家看望他爸，他就說他爸現在恢復中，要穿紙尿褲，不太方便見外人。過幾個月好了，我們再見。但後幾天，他卻穿著紙尿褲去小區散步。

後來我才知道他爸一直不同意我們在一起，嫌我太矮了，還拖媒婆給他兒子找個高的。我男朋友也就170cm，我都沒嫌他這那的。

因此，我家人很不高興，覺得他家人態度不好，還沒錢，對他和他家人很失望，勸我分手。我教導他很多次怎麼面對父母，但都無果！

而且每次晚上十點前，他送完我回家，他都要在網吧待到十一二點才回去。我很擔憂他們家的相處模式，甚至覺得他是在逃避他父母。

我冷靜地想了兩天，加上父母的想法，我跟他說了分手，但他不斷來找我，想要挽回我，可還是沒有有效解決問題。等拖到最後父母還是不同意，我怎麼辦？我都25歲了，可經不起這麼耗。

我現在真的很糾結，一方面貪戀他的好，也捨不得傷害一個愛我的人。可是我也不想委曲求全嫁到他家。另一方面，我怕理智得想自私地成全自己，逃離他這樣的家庭，但又擔心未來找不到對我這麼好，和我性格合拍的。

希望冷大大能給我一些中肯的意見，謝謝！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！