50歲女性如何安全度過更年期？專家傳授你一絕招！

更年期，對女性來說，是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經和絕經前後的一段時間。更年期綜合症是40-50歲女性最常見的生理心理疾病之一，一般癥狀表現為，易發生渾身燥熱、眩暈，心悸，眼前有黑點或四肢發涼等癥狀，步入更年期的女性需要特別注意保養。

由於更年期精神心理、神經內分泌和代謝變化，所引起的各器官系統的癥狀和體片綜合症候群。根本的原因是由於生理性或病理性或手術而引起的卵巢功能衰竭。卵巢功能一旦衰竭或被切除和破壞，卵巢分泌的雌激素就會減少。女性全身有400多種雌激素受體，分布在幾乎女性全身所有的組織和器官，接受雌激素的控制和支配，一旦雌激素減少，就會引發器官和組織的退行性變化，出現一系列的癥狀。

其最典型的癥狀是潮熱、潮紅。月經不調，顏面潮紅，煩躁易怒或憂鬱，頭暈耳鳴，口乾便燥、腰脊酸痛，陰部重墜，失眠健忘，盜汗自汗，血壓升高等癥狀。此外，還會帶來諸多併發症，比如心理抑鬱，心悸、胸悶、心絞痛，子宮脫落，骨質疏鬆，陣發性高血壓，頭暈頭痛等。此外，由於卵巢開始萎縮，功能開始衰退，雌性激素分泌水平下降。還會引起乳房鬆弛下垂，頸脖出現皺紋，迅速肥胖，面部和手背出現黃褐斑，性功能低下，陰道乾澀，分泌液明顯減少等情形出現。

因此，讓女性安全度過更年期，對隨後的生活和健康狀況意義重大，更年期婦女如能夠按照世界衛生組織和我們國家提出的婦女保健原則，採用多層次和綜合性防治保健措施，維持自身生殖生理和生殖內分泌功能，防治絕經相關的疾病，仍可從容而健康地渡過更年期。

對此，專家建議可以服用小分子肽粉，補充外源性活性肽，能促進卵巢細胞快速分裂，並延長細胞壽命，修復受損細胞，重新改善和調整卵巢本身的功能，使卵巢重新擁有旺盛的生命力，並使其在自然的生理條件下，正常地分泌雌激素。同時還能大大增強體內各大系統的活力和細胞的分裂次數，使身體各器官的整體機能得到調整。所以，長期補充外源性活性肽，能使女性更年期無癥狀平穩過渡，從而達到健康，長壽之目的。

海洋之心四核肽極具活性，是一種分子量非常小的外源性活性肽，能100%被人體吸收，和人體自身分泌的相似，對人體無毒副作用。海洋之心四核肽是中科院尖端科研成果，被譽為「細胞專用全能營養素」，對更年期女性恢復卵巢功能，修復卵巢細胞有著非常重要的意義。在實踐中也通過大量實例發現，很多更年期女性在服用海洋之心四核肽後，更年期癥狀有明顯減輕或者消失，而且人也顯得更加年輕，精神頭十足！

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