舉重比賽最初並不按舉起方式分類，只分單手和雙手

1920年奧運會開始按舉起方式和單、雙手混合分類比賽

即單手抓舉、單手挺舉、雙手挺舉

1924年第八屆奧運會增加了雙手推舉和雙手抓舉

由於比賽項目和試舉次數的增加，使比賽時間拖得過長

在1928年第九屆奧運會上取消了單手抓舉和單手挺舉，而單手舉重也正式退出了國際賽場

1972年國際舉聯又取消了推舉比賽，只保留抓舉和挺舉

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