身體出現這四大癥狀，表示要提前和大姨媽說拜拜，大部分女人都沒注意！

每個女生對大姨媽真的又恨又愛，生理期身體不舒服，有的肚子疼的死去活來，有的會腰酸背痛，有的呢會暴脾氣動不動就發火，看什麼都來氣，即使癥狀較輕的，也還是會討厭姨媽巾的黏膩感，還需要時不時的擔心會不會側漏。

月經是周期性的子宮內膜脫落，是女性特有的生理現象，12、3歲開始的「初潮」是女孩變成「女人」的標誌，而55歲左右的絕經，用民間的話說，就是女人變成老太婆的標誌。

每個女人都逃不過「絕經」這一階段，由於絕經前後出現性激素波動或減少，絕經前女性的身體變化是很明顯的，女性到了這一階段，大多會出現一些不適的感覺。那麼絕經前的癥狀都有哪些呢?

第一大徵兆：面部潮紅髮熱

自下部開始向上蔓延到整個面部，面部常有顯著的血管擴張、發紅、全身出汗。同時出現頭暈、眩暈，潮紅程度不一，有的限於面、頸部發紅，但也可能很頻繁而嚴重。

第二大徵兆：月經周期改變

月經變化，意味著月經開始斷斷續續，有的時候很長時間才來一次，並且量非常少，周期延長，甚至是三個月或者是更長，少數人的表現為月經失去了周期，呈不規則陰道流血，月經量也會增多，甚至還會出現繼發性貧血。

第三大徵兆：植物神經失調，肢體麻木

精神神經癥狀，主要就是表現為情緒不穩定，而且脾氣急躁並且不能控制，發脾氣之後又會感覺到深深的自責，內心非常的矛盾且非常的神經質，經常控制不住自己口出傷人，並且非常固執。

在做事情的時候，注意力也不集中，而且還伴隨著失眠、頭痛、記憶力下降、神經衰弱和抑鬱等癥狀，嚴重者似精神病表現。

第四大徵兆：經血外觀變化

血色變淺，呈粉紅色，甚至發黑，雜有小血塊及纖維碎片。經血量也有改變，有的女性經血量逐漸減少，但也有出血增多或大出血的。經期長短也有變化，有的逐漸變短，只有2-3天，而另一些婦女，則經期延長，可持續10天。

絕經後應該注意什麼？

更年期女性的生理和心理上在絕經之後都會出現一些變化，很多人都認為，只要熬過這一段時間就好了，但是如果真的抱有這種想法的話，就大錯特錯的。

更年期，可謂是女性生命的一個轉折點，更是一個坎兒，這道坎兒不僅危害我們的身體健康，讓我們當時就會覺得身體非常不舒服。

但是之後的幾年內，我們的健康狀況也會跟著出現非常多的改變。

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