敷面膜的時間不是越久越好 嚴重者會引起皮膚問題

敷面膜是當今女性護膚的一種流行形式，面膜中附帶著有各種功效的精華液，能起到保濕滋潤皮膚的作用，讓皮膚看起來水潤透亮。有些女性敷面膜的時間在一到兩小時，甚至敷過夜，直到第二天面膜紙幹掉了才摘下來，她們認為敷面膜的時間越長，精華液就能夠越多地滲透入皮膚，效果會更好，但實際上，這些都是錯誤的想法，時間過長可能會引起皮膚問題。

其實，在敷面膜的過程中，面部肌膚或多或少會有些缺氧，如果面膜紙在臉上停留時間過長，就會影響表皮毛孔的正常呼吸，從而導致精華液無法充分地被皮膚吸收，嚴重者會導致皮膚泛紅過敏的現象。其次，當面膜敷太久，面膜中的水分會漸漸揮發掉，這時候面膜紙就會倒吸臉部肌膚的水分，造成肌膚乾燥缺水，久而久之就會在臉上形成若干細紋。

因此，面膜一般敷15到20分鐘就可以了，若是覺得面膜的精華液還剩下十分多，可以先揭下面膜紙，在臉部、頸部以及手上塗精華液，這樣不僅不會浪費寶貴的精華液，而且避免造成皮膚過敏、缺水等問題。清潔型的面膜3~5分鐘就可以清洗掉了。除睡眠面膜可以敷著過夜，其他類型的面膜一般建議不要一直敷到第二天，特別是敏感肌膚的女性們。

因此，大家在敷面膜的時候，一定要懂得合理地控制好所敷的時長，不要過度地使用。敷面膜時間太長的話，所產生的效果是會適得其反的，不僅無法發揮面膜原有的美容作用，還會加速肌膚細胞的衰老，還會出現長痘、堵塞毛孔等過敏現象。

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