肥胖就讓會傳染,原來「胖」不是你的錯!
減肥
09-14
造成肥胖有很多種原因,不運動,吃得多,生活習慣不好等等,但是你聽過是被「傳染」的嗎?
可憐的胖子
其實下面,早有解釋!
曾經有人做過這樣一個實驗:如果你身邊的朋友變胖了,那麼你就會有180%的可能性和他一樣!就算自己的親人或者兄弟變胖了你也會增加40%左右的概率同樣變胖!
可憐的胖子
一、為什麼「肥胖」也會傳染呢?
其實,說起來很簡單,你們自己也能發現!
1、不喜歡運動
可憐的胖子
肥胖很重要的一個原因就是吃得多,動得少嘛。
所以平時,你自己就算想去運動,但是一看自己的朋友都坐在宿舍開黑,你也就慢慢放棄了!
2、飲食不健康
胖子吃的食品
肥胖的朋友肯定吃的油炸食物比較多,恰好這類食物味道還不錯。
從小你被教育遠離油炸類食物,但是禁不住身邊的朋友天天誘惑啊,於是乎,自己也就慢慢墮落了!
肥胖的危害
二、如何避免被「肥胖」傳染?
不跟他們做朋友,這個有點不可能了
他們能夠改變我們,我們照樣可以改變他們!
肥胖的危害
我們應該幫助那些肥胖的朋友,讓他們去擁有一個健康的生活習慣,遠離過去的自己!
本職就是,我們自己努力去減肥,保持好身材,也會影響到你身邊的胖友。
最美的胖子
就像作用力和反作用力,都是相互的,所以提醒你身邊的朋友,看看文章里的方法,遠離「肥胖」的侵害啊!
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