檸檬的功效有哪些 如何自製美容飲品

今天小編將會為各位帶來的檸檬茶的做法，讓我們自己在家就可以吃做出美味的檸檬茶。在做檸檬茶之前，我們一定要事先將檸檬洗乾淨，檸檬的皮非常的粗糙，而這些凹凸不平的表面當中也比較容易藏污垢。

檸檬表皮還有一層蠟，這種蠟對於我們的人體來說並不會帶來好處，所以我們一定要將這些蠟清理乾淨。我們可以用一點鹽來搓檸檬表皮，這樣不但可以清潔檸檬，同時還可以起到一定的殺菌作用。

檸檬洗乾淨之後，我們就需要將其切成片待用。其實檸檬表皮比較堅硬，在切的過程當中有可能會比較費力，我們需要準備一把比較鋒利一點的刀，同時也需要注意安全，不要傷害到自己。切片的時候為了保持檸檬的酸爽口感，我們要儘可能地將檸檬切薄一些，這樣不僅可以讓我們充分的品嘗到檸檬的美味，還能夠讓檸檬茶看起來更加的有食慾。

之後我們就需要準備一個密封罐，密封罐一定要保持乾燥，千萬不要有水滴在密封罐內，因為水會影響到蜂蜜的口感。然後我們就可以將檸檬的薄片鋪在蜂蜜罐的底層，然後撒上一層厚厚的白糖或者是蜂蜜，之後再繼續鋪上一層檸檬，檸檬之後繼續鋪白糖或者是蜂蜜。糖和蜂蜜一定要儘可能的淹沒檸檬，這樣才可以讓檸檬的保質期更長。

當所有的檸檬都已經放入密封罐內之後，我們就可以將密封罐的蓋子蓋好，確保裡面不會有多餘的空氣存在。然後將密封罐放入冰箱內保存，通常來說保存一兩周即可。兩周之後我們將密封罐打開，就可以聞到撲面而來的香醇氣味，這時候我們的檸檬茶就已經完工。

當我們想要喝檸檬茶的時候，取一兩片檸檬放入杯子當中，加入適當的溫水沖泡，就可以即時的飲用，非常方便。

檸檬茶的製作方法非常簡單，我們可以自己在家中製作出美味的檸檬茶。但是由於每個家庭的人數有所偏差，所以我們在購買檸檬的時候一定要根據個人的實際情況選擇購買的數量。在這裡小編需要提醒各位，檸檬茶的保存時間雖然比較可觀，但是千萬不要一次性製作太多，時間越長檸檬的口感就會因此而減弱。為了保持新鮮的口感，儘可能一次性製作少一些。

檸檬茶的功效非常的可觀，對於大部分的女性來說，都希望自己的肌膚能夠更加的白皙。檸檬茶就可以很好地幫助女性達到這一目標，因為檸檬當中富含維生素C，維生素C是我們人體所需要的營養成分之一，能夠很好地幫助我們美白肌膚。經常飲用檸檬茶，可以幫助我們調節皮膚膚色，讓我們由內而外的散發出白皙透亮的肌膚光澤。

蜂蜜當中也具有很強的美顏效果。如果用蜂蜜來搭配檸檬，就可以讓檸檬茶的美白功效增加一倍。檸檬茶有著很好的減緩衰老的作用，對於現在工作壓力和生活壓力都比較大的人來說，非常的實用。

同時檸檬茶還可以幫助我們促進血液循環，對於一些長期沒有運動的人來說，還可以預防一定的疾病困擾，所以檸檬茶適合大部分人群飲用，並且不會對我們的身體造成傷害。

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