俗話說：「吃藥不忌口，壞了大夫手」。有些藥物與食物功能作用相反，如果同時服用，會降低藥物療效、增強副作用或病情加重，甚至對身體產生危害，而往往被大眾忽視。

其實，很多常見藥物在服用時，都需要做到「服藥忌口」，大家要引起重視。

任何藥物：忌煙

服用任何藥物後的30分鐘內都不能吸煙。因為煙鹼會加快肝臟降解藥物的速度，導致血液中藥物濃度不足，難以充分發揮藥效。

試驗證實，服藥後30 分鐘內吸煙，血葯濃度約降至不吸煙時的1/20。

阿司匹林：忌酒、果汁

酒進入人體後需要被氧化成乙醛，再進一步被氧化成乙酸。

阿司匹林妨礙乙醛氧化成乙酸，造成人體內乙醛蓄積，不僅加重發熱和全身疼痛癥狀，還容易引起肝損傷，而果汁則會加劇阿司匹林對胃黏膜的刺激，誘發胃出血。

抗生素：忌牛奶、果汁

服用抗生素前後2小時不要飲用牛奶或果汁，因為牛奶會降低抗生素活性，使藥效無法充分發揮。

而果汁（尤其是新鮮果汁）富含的果酸會加速抗生素溶解，不僅降低藥效，還可能增加毒副作用。

布洛芬：忌咖啡、可樂

布洛芬（芬必得）對胃黏膜有刺激，咖啡中的咖啡因則會刺激胃酸分泌，加重布洛芬對胃黏膜的副作用，甚至誘發胃出血、胃穿孔。

維生素：忌蝦

服用維生素C前後2小時內不能吃蝦，因為蝦中的銅會氧化維生素C，使其失去藥效；蝦中的五價砷易與維生素C發生反應，生成具有毒性的「三價砷」。

鈣片：忌菠菜

菠菜含有大量草酸鉀，進入體內後電解的草酸根離子會沉澱鈣離子，妨礙人體吸收鈣，還容易生成草酸鈣結石。

建議服鈣片前後2小時內不要進食菠菜，或將菠菜先煮一下，待草酸鉀溶解於水，將水倒掉後再食用。

抗過敏葯：乳酪、肉製品

服用抗過敏藥物期間忌食乳酪、肉製品等富含組氨酸的食物。因為組氨酸在人體內會轉化為組織胺，而抗過敏葯抑制組織胺分解，因此造成人體內組織胺蓄積，誘發頭暈、頭痛、心慌等不適癥狀。

降壓藥：忌西柚汁

服用降壓藥期間不能飲用西柚汁，因為西柚汁中的柚皮素成分會影響肝臟中某種酶的功能，而這種酶與降壓藥的代謝有關，將造成血液中藥物濃度過高，副作用大大增加。

止瀉藥：牛奶

服用止瀉藥物，不能飲用牛奶。因為牛奶不僅降低止瀉藥藥效，其含有的乳糖成分還容易加重腹瀉癥狀。

黃連素：忌茶

茶水含有約10%的鞣質，在體內易被分解成鞣酸，而鞣酸會沉澱黃連素中的生物鹼，降低其藥效。因此，服用黃連素前後2小時內不能飲茶。

利尿劑：忌香蕉、橘子

服用利尿劑期間，鉀會在血液中滯留。若同時再吃富含鉀的香蕉、橘子，體內鉀蓄積更加嚴重，易誘發心臟、血壓方面的併發症。

多酶片：忌熱水

酶是多酶片等助消化類藥物的有效成分，酶這種活性蛋白質遇熱水後即凝固變性，失去應有的助消化作用，因此服用多酶片時最好用低溫水送服。

苦味健胃藥：忌甜食

苦味健胃藥依靠苦味刺激唾液、胃液等消化液分泌，促食慾、助消化。甜味成分一方面掩蓋苦味、降低藥效，另一方面還與健胃藥中的很多成分發生絡合反應，降低其有效成分含量。

滋補類中藥：忌蘿蔔

滋補類中藥通過補氣，進而滋補全身氣血陰陽，而蘿蔔有破氣作用，會大大減弱滋補功效，因此服用滋補類中藥期間忌食蘿蔔。

養生君溫馨提示

大家在網上可能經常會看到關於某些食物不能和某些藥物同吃的信息，也是真假難辨，不知該不該信，其實藥物與食物間相互作用是一門系統的科學：

• 服藥忌口主要指：在服用藥物時，同時食用某些食物會導致藥效下降、副作用增強或病情加重；

• 主要包括兩方面：食物對病情本身不適合；食物和服用的藥物發生不利於治療疾病的反應。

最簡單的信息獲取方式是參考藥品說明書，若說明書中信息不全，最好諮詢醫生或者藥師。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！