你說你身強體健，根本不需要去什麼藥店？

然而事實真是如此嗎？

1、你雖然看起來很健康，但很可能營養不足

經濟在發展，我們的生活水平和生活質量也大大提高，但由於化肥農藥的大量使用導致土壤平衡被破壞，加上食物的精細化加工和過度冷藏，導致我們吃到的時候食物里的營養素已經損失殆盡，而過快的生活和工作節奏又讓我們形成了不健康的飲食和作息習慣，蔬果的攝入不足，脂肪的攝入過量，熬夜，缺乏運動，導致我們中的絕大多數都處於亞健康的狀態，維生素、礦物質等微量元素都攝入不足，需要購買營養補充劑進行及時有效的補充。

2、常用藥品平時備好，避免在小病突降時飽受折騰

感冒、咳嗽、發燒、口腔潰瘍這些小病雖然不會有什麼大礙，也可以靠自己硬扛過去，但它們可能不定期地突襲你，而且這些小病發作起來都非常難受甚至痛苦，可能半夜著涼突然發起高燒怎麼也睡不著，也可能早上起來發現感冒頭痛嚴重影響工作狀態，又或者突發口腔潰瘍根本吃不好飯，如果平時有備好這些常用藥，就可以在這些突發時刻及時用藥改善癥狀加快恢復，減少對工作和生活的影響。

3、幫爸媽定期買好他們的常用藥物，用貼心好好關愛他們

工作很忙不能經常回家，過年過節給爸媽買點東西總被他們說浪費，怎麼樣才能對他們更好一點給他們多一點的關懷呢？好好地了解下爸媽的身體狀況吧，知道他們都有些什麼老毛病都常吃些什麼葯，定期地為他們買好這些，免去他們每次跑藥店排隊的奔波，這種貼心的孝敬方式也正是他們真正需要的。

4、要浪漫也要體貼，送好看的禮物也要送健康的禮物

作個體貼的愛人：他熱愛健身，為他買好蛋白粉；她常加班熬夜，給她買瓶好用的眼藥水；他是戶外運動達人經常會有小擦傷，幫他準備好創傷處理小藥箱；她體質虛弱愛生病，送她一些滋補的保健品……了解TA關心TA的健康，大概是一個合格的愛人需要做到的吧。

那麼現在，你還是覺得沒必要去藥店嗎？

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