古醫書載：別只認為核桃只能補腦，拿它泡酒喝，啥鞭都不行，愛妻不敢讓多喝

本文由中醫男科專家及男性泌尿科主任經驗所得：從事泌尿外科臨床診療工作20多年，擅長治療各種原因引起的男性泌尿系統疑難雜症。對男科學有極高造詣，在中西醫結合治療男科等方面技術精湛，深受患者信任和肯定。

腎中精氣在年輕時最旺，人的精力也最充沛。40歲以後（現如今生活腳步加快25歲以後），開始出現明顯的虧虛，如果不及時補養和治療，就會越來越虛。近年來，心肌梗死、冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病等疾病的發病率也趨於年輕化。專家分析，出現這樣的情況與腎虛密切相關。

腎的健康問題已經越來越被人們所重視。而人們往往會採取一些藥物治療。但是，是葯三分毒。葯在補腎的過程中往往會給患者帶來一些副作用。

我國古代人早就發現核桃具有健腦益智作用。李時珍說：核桃能「補腎通腦，有益智慧」。不少古代人還發明了許多吃核桃的方法，如將核桃500克打碎去殼取仁，將核桃仁加冰糖共搗成核桃泥，密閉貯藏在瓷缸中，每次取兩茶匙，用開水沖和飲服。據說，用水沖和後浮起的一層白色液體，就是補腦作用最強的「核桃奶」。下面就為大家介紹一款老中醫珍藏的核桃養腎酒！

健腦補腎酒

配方：核桃仁300克、枸杞子200克、女貞子200克、炒蓮子200克、炒大棗50克，裝瓶或罐

內，加入低度白酒，酒應超過中藥約3厘米，每天攪動一次，半月後酌加蜂蜜，每天適量飲用。

功效：適用於因腎精虧虛引起的腦髓不充、失眠健忘、頭暈耳鳴等癥狀。

最後叮囑各位男性朋友，戒除不良習慣，生活節制。以上分享的方法不一定適合每一個人，如果你想獲得更好，更快的恢復，可以關注我們！

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