有多少婚姻，其實都是毀於你們吃飽了撐的

（真實情感案例，山哥答疑原創作品，圖片來自網路）

關鍵詞：女，已婚，40歲，夫妻不和，精神出軌

【微友來信】

山哥你好，我的故事較長，希望您能多包涵我的啰嗦。

我今年40歲，老公46歲，女兒6歲。我跟老公相識於異地，是我上學的城市。畢業後靠我們自己一路打拚有車有房。由於兩邊家庭條件都不好，我們直到有一定經濟基礎後才要的孩子。有孩子之前感情還挺好，雖然他脾氣暴躁，但對我挺好的。

期間發生一件對我來說天昏地暗的大事，非常突然在一個月內，我相繼經歷了生與死，我父親月初癌症去世，我的孩子月末出生。爸爸是我們一家的頂樑柱，一輩子的好人，我們對於爸爸的愛綿延無聲，這對我打擊很大，父親的去世，再加上日夜獨自照顧孩子的辛苦，一度讓我感覺很悲涼，活著沒意思，想要去找爸爸陪他老人家。主要是想著孩子太小，還有一個媽媽沒盡到責任，不得已而活。

有孩子後商量孩子誰帶，雙方父母帶，生活習慣不一樣，住在一起也不習慣，還有我擔心父母來了之後，他的脾氣會讓父母受委屈，理所當然得我在家帶。這樣一晃三五年，孩子上幼兒園，我也去老公公司幫忙，我們的矛盾日益突出，針鋒相對。

我認識他時18，現在心智也相對成熟一些，他總覺得我什麼都不是，在家帶孩子期間就矛盾不斷，總說我帶孩子沒帶好，家務沒做好，出言不遜，罵的相當難聽，連最基本的尊嚴都沒有，總是按照他的方式來。我有我的思維習慣和做事方法，他看不慣，比如開車，我開的慢，不愛爭搶，他坐在車上指揮我超車，我不超，開口就罵我窩囊廢。他現在只要坐在我車上，我就緊張。

他的生活習慣是愛喝酒，每天下班回來後自己喝，喝著喝著找你談，談著談著說你這不好那不好，全盤否定你，我就炸毛不愛聽，就吵起來了，有時動手。從10點談到凌晨6點。現在我只要從門縫中看到客廳的燈還亮著就緊張，不知這一夜能不能過去。這些，為了孩子我都能忍受。

現在主要矛盾是2年前，我不經意加了初中同學群，跟以前的我也不知算不算初戀(他跟其他同學說喜歡我，我也感覺他很好，但從來沒直接接觸)的同學聯繫上了，談了當年，他也挺幸福的，問我過得怎麼樣？我心裡委屈，像找到了親人一樣，我說哀莫過於心死，我們精神出軌了！也都明白不可能離婚，但我需要一個精神寄託，一個不否定我的價值，不對我和我的家人恐嚇打罵的溫暖。

我也明白這樣做不對，遲早暴露，一個半月後，這一天來了，他知道後狠狠地打了我，持刀威脅殺了我，我沒有反抗還手，我知道這是我應得的，再怎麼兩人感情不好，也不能這樣報復他。他非常痛苦，酒也喝的更多了，我也深深自責。這期間兩次人流，我獨自去的醫院，回來肚子疼沒做飯，他大罵一頓。他時不時查我手機，我聽了一首李健的「風吹麥浪」，他就認定我沒有忘了那個人，我現在不敢聽歌，不能打電話，不能看關於情呀愛呀的文章。我知道我的過錯給他帶來了傷害，我買個打火機以備他吸煙時用，拿出來時他懷疑我給那個男的買的。

是，這次我犯了錯，這些年我也從沒和哪個男的有過曖昧，山哥，我真不知我跟他的婚姻還能不能繼續下去？說實話，我們現在都在消耗我們最後的，殘存的一點感情與習慣，等一次次爭吵消磨殆盡時，我想我們離分開不遠了，請山哥指點迷津。

【山哥回復】

首先，你需要調整自己的心態，要自己堅強一點，要從親人故去的傷痛中讓自己走出來，要化悲痛為力量，要明白，生老病死是任何人都無法抗拒的，也只能節哀順變。不要悲觀的去尋死覓活，這是沒出息的表現。

其次，從你的傾訴中，你認為你丈夫脾氣暴躁，為人強勢，時常罵你，對你沒有尊重，我不清楚你的講述是否客觀真實。就算這些真的屬實，那你有沒有反思過你丈夫為什麼對你心存不滿？是他無理取鬧，還是你確實存在一些問題？我想，他有他的問題，你肯定也有你的問題。所以，不要總盯著對方身上的毛病，而看不到自己的短板。當然，他對你進行肆意打罵肯定是不能容許的，但你在生活里，無論出於什麼原由，也是不該放棄底線的，對於精神出軌這種事情，千萬要去克制。

為此，你們在一起為什麼會爭吵，會彼此傷害，會生活的如此不堪？根本還在於你們的人格都不夠完美，都需要提升和塑造，你們在精神層面也肯定是非常的匱乏和枯萎，說白了，你們都沒有屬於自己的精神花園，有的只是在一起怎麼賺點錢，乾巴巴的過日子，交流的也都是生活里的柴米油鹽雞毛蒜皮，生活里如果整天就是圍繞著這些東西打轉轉，然後還都賊有脾氣，誰也不讓著誰，你說這樣過日子能不幹仗嗎？

估計，你和你丈夫都沒有讀書的好習慣，山哥建議你們應該抽點時間，看點好書，充實一下自己的精神生活，開闊一下自己的格局和胸懷。少看一些無聊的電視劇，也別把自己的精力都用在吵架上，有那功夫，多關心關心孩子，多去培養點好的興趣愛好，不好嗎？也別整天的鼓搗那個破手機，聊什麼微信，你要不是加什麼微信群，和同學瞎聊，玩什麼精神出軌，能捅出這麼大的簍子嗎？能導致你丈夫拎著刀威脅你嗎？你們真是一天閑的蛋疼！沒事找事！這種打破夫妻原則的傷害，對於信任感的破壞極其大，修復起來也是非常的難。

事實上，你們在一起挺不容易的，應該相互好好珍惜。你們一起打拚，一起努力，現在有車有房也有了自己的公司，還有了共同的孩子，放著好日子不過，窮折騰什麼呢？非把這個家弄散了不可是嗎？我希望這次回復能夠被你丈夫看到，讓他也明白，婚姻的解體最終是兩敗俱傷的事情，誰都不會有好果子吃，尤其，婚姻的不幸和悲劇，直接的受害者就是孩子和老人，孩子是無辜的啊。組建一個家庭不容易，希望你們能夠扮演好屬於自己的角色，承擔起身上的那份責任。

給你的建議：1，任何時候，離婚是自己的事情，不要輕易讓別人為你做決定，遵從自己真實的內心，當自己真的想好了所有的退路，並擁有離婚的十足勇氣和資格，那就去離，沒人攔你；2，在還沒做出最後的離婚決定之前，希望你和你丈夫再認真的談一談，自己的錯誤虛心接受，對他的不滿直言不諱的講出來，不要憋在心裡或者以對抗的方式和對方死磕，那樣只會激化矛盾，兩敗俱傷；3，如果想繼續過下去，建議你離開丈夫的公司，找別的地方打工，和丈夫保持必要的距離，讓距離來產生美，而不是製造彼此的厭煩；4，讓自己去讀書，提升自己的素養，帶動你丈夫一起向這個方向努力，然後，獲得更好的交流，否則，在生活里盡量閉嘴，多去幹活，或者對方說著你聽著，免得因為談論雞毛蒜皮的瑣事，動不動就掐架。

很多婚姻的不幸，其實都是沒事吃飽了撐的造成的，都是自己一時管不住自己給毀的！你們都是四十不惑的人了，好好三思吧。

-----------------關於山哥-----------------

山哥原名龐鳳山：情感調節分析師，兩性答疑專欄作者。

多年情感答疑經歷，倡導人格提升+自我超越的婚戀觀，

擅長以「人格分析法」進行婚戀情感解析

情感公眾號搜索：龐鳳山情感在線

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