判斷寶寶是否上火的小方法

進入秋季，一個不小心寶寶就上火了，爸爸媽媽覺得非常苦惱。那麼，有沒有什麼辦法能夠在寶寶上火之前就發現呢？接下來跟各位媽媽說幾個判斷寶寶是否上火的小方法，希望對大家有所幫助。

1.看手心是不是經常出汗

手心出汗與身體素質、內分泌等都有著非常密切的關係。

一般情況下，寶寶手心的汗摸上去應該是濕涼的，但如果你在摸寶寶的手時感受到寶寶的手是比較濕熱同時又有些乾的話，那麼就是體質虛寒的表現，這說明寶寶體內有虛火。所以這個時候千萬不能給寶寶吃海帶、香蕉等寒性比較大的食物。

2.注意寶寶嘴角的「白茬」

白茬這個現象就算媽媽看到了可能也不會放在心裡。事實上，，寶寶嘴角的「白茬」是一個非常重要的上火的徵兆。

通常狀況下，小寶寶的嘴角應該是粉嫩粉嫩的，同時比較濕潤。如果嘴角出現白茬，那說明寶寶脾內有火，一定要馬上「滅火」，不然上火嚴重的話還會造成寶寶的口舌生瘡。

3.肛門顏色深要注意

寶寶的肛門部位更是一個平時爸爸媽媽不會注意到的地方，但這卻是一個不能輕易忽略的部位。一般情況下，寶寶的肛門是粉紅色的，可是體內如果有火氣的話，肛門顏色就會變深，同時顏色越深就說明上火的狀況越厲害。

所以，媽媽如果注意到寶寶肛門顏色不對，就一定要多加註意，經常給寶寶吃一些降火的蔬菜、水果，喝一些去火的花茶，讓寶寶能夠把體內的火排出來。

4.看寶寶的便便

如果說根據肛門顏色來判斷寶寶到底有沒有上火比較麻煩的話，那麼看寶寶的便便就會簡單很多。

如果寶寶的便便比較軟，那可能是由於寶寶一直都是喝奶粉、母乳，沒有添加輔食；如果寶寶在添加了輔食以後糞便還是非常軟的話，那可能就是腸胃出了問題。

如果寶寶的便便很硬，另外還有臭味的話，同時排便的時候很辛苦，媽媽就要多加註意了，這個時候，寶寶可能已經上火了。平時吃飯的時候，要給寶寶準備一些清淡的食物，多吃水果、蔬菜、小米粥之類的東西。

5.常看寶寶舌頭

如果在白天總是口渴想喝水，晚上睡覺的時候容易醒的話，不妨是看一下寶寶的舌頭是不是紅了。如果是的話，就說明寶寶心上有火了。

6.寶寶的眼角還乾淨嗎

各位媽媽們，寶寶最近聽不聽話，是不是會發脾氣？有時候寶寶總是發脾氣不是他不乖哦，只是因為寶寶有了肝火。如果寶寶每天早上醒來眼角上都有厚厚的眼屎，那麼就很有可能是上火了。遇到寶寶總是發脾氣的情況，去火才是關鍵。

上面的這些就是為各位媽媽總結的判斷寶寶是否上火的幾點小方法，爸爸媽媽不妨去嘗試一下。

另外還要跟媽媽說的是，不要發現寶寶上火了就給他吃很多寒性的食物，吃太多寒性的時候反而會傷害孩子的身體。與其等到寶寶上火了再來降火，不如平時就趕緊注意起來。平時在寶寶的飲食上多注意些，不要讓寶寶吃很多熱量高的食物，經常吃一些水果才是最好的。

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