出生時的身高對未來身高有多大影響？決定孩子身高有這2個因素

每個媽媽都希望自己的寶寶可以擁有一個高高的個子，在以後的工作和生活上能夠更加的自信。我們都知道孩子的身高受到遺傳因素的影響，但是除了先天因素以外，後天因素對寶寶的身高也有很大的影響。如果寶媽經常做這4件事，很可能會阻礙孩子長高。

一．寶寶剛出生的身高對未來身高有多大的影響？

孩子剛出生下來的身高和以後的身高沒有直接的聯繫，孩子身高的三分之二受遺傳因素決定，剩下的三分之一取決於後天的努力。

二．阻礙孩子長高的4件事

1.總是開著燈睡覺

嬰幼兒時期的孩子經常在晚上精神很足，很多媽媽為了好給孩子餵奶，換尿布乾脆就整夜的亮著燈。看著沒有什麼不對，其實無形中已經影響了孩子長個子。 人體在熟睡的狀態下分泌的生長激素最多，如果房間里經常亮著燈，寶寶沒辦法進入深度睡眠，看似寶寶在睡覺其實只是處於淺睡眠狀態。由於分泌的生長激素減少 ，時間久了就會比別的孩子長得慢。

2.經常讓孩子待在家裡

寶寶太小，媽媽不放心他一個人出去玩，自己平時比較忙也沒空帶他出去。寶寶經常呆在家裡看看電視，玩玩遊戲，坐的時間很長，會影響骨骼的發育。爸媽不管有多忙，都要抽出一點時間帶寶寶出去走走，晒晒太陽，促進身體里維生素的合成，有利於骨骼和身體的發育。

3.過早過多給寶寶補鈣

很多家長都知道補鈣可以促進寶寶骨骼的發育，於是在寶寶還很小的時候就狂補鈣片，家裡的鈣片一瓶一瓶的給寶寶吃。這樣的方法有違科學，過早過多給寶寶補鈣會讓寶寶的骨齡儘早閉合，導致生長停滯。其他的增高產品，家長更不要給寶寶吃，讓孩子多運動，在寶寶生長高峰期的時候再補鈣也不遲。

4.給寶寶補充的營養過盛

小孩子經常愛動，所以會餓的很快，有些家長會擔心自己家孩子營養跟不上，每次吃飯都讓孩子吃到撐，為了讓孩子多吃，絞盡腦汁的做一些雞鴨魚肉。可是研究表明人在飢餓的狀態下會分泌出刺激生長的激素，所以孩子吃飯不能吃太飽，一般吃到八成飽最利於生長發育。

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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