老中醫告訴你：豆角這種家常菜，多吃點，竟有這麼多好處！
飲食
09-14
豆角是我國北方廣泛培植的一種蔬菜，其普及程度在蔬菜類位居第一位。
中醫認為，豆角味甘性平，有化濕補脾、調理消化系統、補腎止泄、益氣生津的功效，對脾胃虛弱的人尤其適合。
豆角的蛋白質含量比一般的蔬菜要高一些，維生素和礦物質含量也很豐富，被稱為「蔬菜中的肉類」。
※黃瓜雖然營養豐富，還能減肥，但是食用起來這些問題要注意！
※老中醫：番茄雖然含有豐富的維生素和礦物質，但是食用時這些問題一定要注意！
※雖然大蒜能抗癌殺菌，但是大蒜在食用時還是有這些問題要注意！
※這幾種食物，男人就應該多吃，讓你的腎功能從返20歲，再也不怕累！
※這三種水果效果好，男人經常吃，讓你的腎功能重返20歲！
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