為什麼痘痘總是反反覆復好不了？

青春沒了，痘還在；痘痘好了，印還在。沒錯，小四今天分享的主題——痘痘。痘痘差不多是最頑固的皮膚問題了，大部分人都長過，臉上，胸前背後都可能出現。只能說，長痘痘太常見了。

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今天找的圖片，算是把我噁心到家了~

1、痘痘分類

2、痘痘形成原因

3、如何祛痘

4、如何除痘印

5、注意事項

一、痘痘分類

痘痘的類型有很多種，主要有以下幾類

1、白頭粉刺型

癥狀：不紅不痛，外形像白色尖端的小米粒，屬於非炎性痘痘，又叫閉口粉刺。

原因：毛囊導管的過度角質化，死皮細胞完全堆積在毛孔中，形成的顆粒狀囊腫

2、黑頭粉刺型

癥狀：開放性粉刺，屬於非炎性痘痘，一般會造成毛孔粗大，皮膚粗糙等相關問題

原因：死皮細胞讓毛孔堵塞，皮脂、污垢無法順利排出，被堵塞在毛孔中，遇空氣氧化變黑形成黑頭

3、結節型痘痘

癥狀：這類痘痘的發炎部位在真皮層和表皮層之間的皮脂腺，感染的位置比較深。顏色一般為紅色，有痛感，不冒白頭，容易留下痘印。

原因：非炎性的痘痘長成後，可能造成毛孔供氧不足，厭氧性的痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，真皮組織深度感染，引發了紅腫疼痛的炎性痘痘的產生。

4、丘疹型痘痘

癥狀：這類痘痘多發於臉部、前胸、後背等皮脂腺分泌旺盛的部位，高出皮膚，米粒到豌豆大小不等，較硬，分布密集，顏色為淡紅色或深紅色，可以看到黑頭或頂端發黑的皮脂栓，時有癢或疼痛感。

原因：與結節型痘痘產生原因類似，都是由於毛孔堵塞，形成毛囊皮脂腺內缺氧的環境，厭氧性的痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，分解皮脂，產生化學催化因子，白細胞聚集而發生炎症性丘疹。

5、囊腫型痘痘

癥狀：痘痘大小不等，有深有淺，呈淡紅色或紫紅色

原因：一般是由結節型痤瘡轉化而來，一般情況下容易留下比較大的疤痕。 如果再度惡化有可能會引發毀容的後果。

6、膿包型痘痘

癥狀：穀粒至綠豆大小，皰液粘稠，常常沉澱於皰底部，形成積膿。膿壁十分薄弱、易破裂，破後露出糜爛面，愈後形成凹陷性疤痕。

原因：主要是由丘疹型痤瘡演變而來，丘疹屬於一般性皮膚損害，正常情況下不會留下疤痕，而膿包是由於丘疹進一步感染所致，通常會留下比較明顯的疤痕。

7、結節/囊腫型痘痘

原因：痘情已經開始惡化，部分痘痘由結節惡化而轉變為囊腫，對皮膚的危害開始加重，需要儘快進行治療。

8、丘疹/膿包型痘痘

原因：痘情已經開始惡化，部分痘痘已經由丘疹惡化而轉變為膿包，對皮膚的危害已經開始加重，需要儘快進行治療。

9、聚合性痘痘

癥狀：無數的丘疹、黑頭粉刺、膿疙、結節和囊腫等，分布在背部、臀部和面頰，也可波及腹部、肩部、頸部甚至大腿。

常見於男士，存在二種以上類型痘痘，問題非常嚴重，需要及時進行治療。如果不及時治療，將會對皮膚造成非常大的損害，會留下疤痕，使面部呈現麻坑，而在肩部，會形成永久性及長頸龜屬疤痕。

10、敏感型痘痘

癥狀：皮膚過敏，抓、擠造成皮膚損傷，引起的痘痘，多呈現閉合型白頭粉刺，周圍泛紅，有癢感。皮膚反覆受損，容易導致毛孔粗大，膚色變暗黃、色素沉澱等問題。

二、痘痘形成原因

痘痘產生或者加重的原因歸納起來有4點：第一，皮脂分泌過多，第二，毛囊皮脂腺導管堵塞，第三，細菌感染，第四，炎症。

痘痘成長記

長痘痘的夥伴，一定要仔細看看。搞清原因，對症用藥，效果會更好。說了那麼多，祛痘的部分馬上開始~

三、如何祛痘

根據原因，可以從三個方面阻止痘痘的野蠻生長。

1、抑制皮脂腺分泌油脂

清潔，最好別用皂基洗面奶。皂基去脂力太強，而且還刺激，易破壞肌膚水油平衡，引發更多的油脂分泌。

做好補水保濕，肌膚水油平衡才是王道。

2、去角質

適當去角質，作成敏感肌你會哭死的。

3、殺菌消炎

可以用茶樹精油等，比較天然的殺菌消炎產品。綠茶水（綠茶泡的水，不是超市買的那種康師傅綠茶）洗臉。

具體如何更好的祛痘，要根據膚質和痘因而定，後面會繼續分享，必須抗痘到底

閉口粉刺，外用藥治療可以選擇外用維A酸（全反式A酸，異維A酸）、過氧化苯甲醯，對閉口粉刺有效果，對炎性的痘痘效果不大。也可以選擇水楊酸，果酸，通過刷酸來祛痘。注意，敏感肌不要輕易碰酸，除非醫生給你開的。維A酸用後，會幹燥脫皮，需要做好保濕。

中度或者重度的痘痘需要你去看醫生了，畢竟面對面會更加準確，不要繞彎路耽誤時間了。

四、如何除痘印

痘痘沒有及時控制，痘印已經形成怎麼辦呢？小四給大家說說。

常見的痘印有4種：

1、最為嚴重的是增生的凸疤（痘疤）

2、較為嚴重的是凹形痘坑（痘坑）

3、黑色素異常沉積引起的黑色痘印（黑痘印）

4、情況較輕的紅色痘印（紅痘印）

臉上的大多數痘印，都是因為人為對皮膚組織破壞造成的。所以，大家千萬不要去擠痘痘。

痘坑/痘疤

對於痘疤，痘坑，防範勝於治療。做好預防，雖然不能根治，但是可以有效的減少痘坑、痘疤的數量和減輕程度。痘坑越深，痘疤越凸，就越難以修復，所花費的時間金錢就會更多，而且還不一定能抹平。

皮膚損害已經造成，很難自我修復，必須藉助人力了。嚴重者，可以採取醫學美容，痘坑可以填充玻尿酸，痘疤可以通過磨皮，果酸換膚，紅光等方式移除。醫美，大家一定要去正規專業的機構，畢竟是臉上的事情，容不得半點閃失。

不太嚴重的痘坑，想自己填坑，可以使用修復產品，加強皮膚的自我修復能力，促進膠原蛋白的生成。但是時間周期較長，需要堅持。輕微的痘疤可選用去角質類產品，不過要注意肌膚的耐受性，不要再讓肌膚變成敏感肌了。

紅痘印

紅色痘印是因為原本長痘痘處，細胞發炎引起血管擴張。但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個平平的紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或劇烈運動時更紅。

紅色痘印，就算我們不管它，也會隨著肌膚的新陳代謝逐漸變淡，快則1-2周，慢則3個月以上才能消除。

如果要使用藥物，可以選擇抗炎消炎藥品（復方片仔癀軟膏、丹皮酚軟膏），讓紅色痘印儘快消除，但也不是馬上。

在生活，我們要注意，禁忌辛辣食物，多喝水，維生素C、維生素E也不能少。

可以用溫熱的綠茶水塗在痘印處，進行消炎。

將生薑切片，貼在臉上約15～20分鐘，洗凈即可，幫助消褪痘印! （生薑性溫熱，會有點刺激，敏感肌膚不要使用）

使用含果酸的保養品，同步治療痘痘及改善痘疤，促使老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘後的色素沉著

黑色痘印

黑色痘印是由於痘痘發炎後的黑色素沉澱，呈黑色或棕褐色。與紅色痘印一樣，會隨著時間的推移漸漸變淡，大致需要6-12個月，甚至更長。

淡化痘印的速度，取決於黑色素沉積的部位深淺，在真皮層以上，比較好去除。如果在真皮層以下，甚至是皮下組織，藥物成分很難達到，依靠皮膚自身代謝速度慢，代謝時間就會加倍。

炎症和紫外線會加劇黑色素的產生，所以需要注意抗炎和防晒。

平時可以使用祛斑霜、果酸精華、維A酸、壬二酸藥膏等產品，結合日常護理，做好防晒工作，黑色痘印會消除的較快點。

五、注意事項

1、去痘疤，一定要先治好痘痘。否則一邊去痘疤，一邊長新痘痘，無限循環，效果還不好。

2、痘痘治好後，可以搭配美白保養品和果酸類產品使用。預防黑色素沉澱，促進皮膚新陳代謝。

3、防晒是一切的根本，必須要做。

4、敷面膜，加速新陳代謝，加強皮膚的自我修復。

5、日常生活作息要規律，勤換枕巾。

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