范冰冰頭上那頂帽子，到底有什麼玄機？

范冰冰前一陣參加了真人秀《極速前進》，在戶外運動中把自己裹得嚴嚴實實，時刻不離帽子，造型看起來的確土了點兒，但是為了防晒犧牲一下也是值了。

來源：《極速前進》截圖

范爺戴的這頂後益防晒帽，要小一千塊呢。為啥這麼貴？因為據說這頂帽子在防晒的同時，還能產生紅黃藍光，達到「光學美膚」的目的！

看看這張嘉賓合影，范爺在其中真是白得閃閃發亮啊~

越曬越美啊朋友們！心動了？想買一個范冰冰同款遮陽帽？先別急，讓我來扒一扒這頂帽子究竟有沒有宣傳的那麼神奇吧！

紅藍光對皮膚有好處嗎？

紅藍光是什麼？簡單地說，太陽光是複色光，不同波長的可見光在人眼中會呈現不同的顏色。

可見光譜。 來源：https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%8F%AF%E8%A7%81%E5%85%89

可見光中波長較短的那部分（光譜左端）叫做藍光，而波長較長的部分（光譜右端）就叫做紅光。那麼紅藍光對皮膚有好處嗎？

有。

在醫療中，紅藍光的主要作用是祛痘。

我們都知道，痘痘是因為毛孔堵塞，然後討厭氧氣的痤瘡丙烯桿菌藉機在裡面大肆吃喝拉撒開party才導致的。

而痤瘡丙烯桿菌拉出來的便便（化學上叫做糞卟啉III和原卟啉IX）會集中在它的細胞膜上。

而這種便便會專門吸收藍光和紅光的能量，然而被「開過光」的便便並不會變身成蜘蛛俠或者超人，而是——被這股能量憋到內傷，直接產生氧自由基…

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然後痤瘡丙烯桿菌就被這些氧自由基破壞了…

所以如果用藍光和紅光一起照射痘痘，相當於讓導致痘痘的細菌被自己拉出來的便便炸死。

長痘痘的妹子有沒有覺得很解氣？

另外，紅光可以被細胞里的線粒體吸收，相當於給細胞充電讓細胞們擼起袖子加油干，所以紅光可以加快傷口癒合和減輕炎症反應。

了解醫美和家用美容儀器的童鞋肯定會很熟悉，現在已經很常見的比如醫院的紅藍治療儀，家用的大排燈，還有露得清剛出的紅藍光面膜，其實都在用的這個原理。

可人家都是高大上的儀器啊，你這一頂帽子能做得到嗎？

防晒帽能產生紅藍光嗎？

防晒帽本身是無法產生紅藍光的，但它有個強大的光源，就是太陽。

所以這種帽子會做兩手準備。

一方面，把對皮膚無害的可見光（包括了對皮膚有效的紅藍光）放進來，比如藍色帽子重點就是把藍光（途中紅圈圈出的波段）放進來。

來源：後益官網

另一方面，把紫外光這種壞分子屏蔽並改造成有用的紅藍光（這裡應該是在織物里用熒光劑來「乾坤大挪移」，把紫外線轉化為紅色或者藍色熒光）。

來源：後益官網

從官網的圖上看，紫外線的透過率在2%以下，所以如果數據沒問題的話，所謂的UPF值50+是沒問題的（UPF就是所有織物的紫外線防護指數，購買防晒的衣服帽子口罩之類的都可以參照這個，UPF50就是可以屏蔽49/50的紫外線，也就是98%）。

所以這個防晒帽的藍光來源就是太陽光里原來就有的藍光再加上從紫外光轉化過來的藍光部分——聽起來很是靠譜啊~

那麼……

防晒帽能起到美膚作用嗎？

就像我們平時說「拋開劑量談毒性就是耍流氓」一樣。

拋開能量談療效也是耍流氓。

那麼這頂帽子從太陽光里得到的紅藍光能量夠不夠呢？

還是以藍光為例：

來源：後益官網

（話說這個縱坐標的量綱都搞錯了，應該是J/(cm2·nm)才對，直接拉低了列出的這麼多數據的科學含量——來自理工狗的吐槽）

本來還擔心這個圖太不清晰沒法自己積分來算，官網下面就很貼心的貼出了算好的數據：

來源：後益官網

累積曬太陽一小時，皮膚從藍光獲得的能量密度是1.73 J/cm2

嗯，我知道你們對這個數字一點概念都沒有，我也沒有…

不過我們可以找一個參照物來對比一下：

美國產的ClearlLight光子治療儀，現在國內很多醫院都用來治療痤瘡：

來源：http://www.jdhqzx.com/shebei/2013/0125/13.html

波長範圍407~420nm，總能量是55mW/cm2，每次要照射15分鐘以上——所以每次起效需要的能量密度就是 0.055x15x60=49.5 J/cm2

49.5÷1.73=28.6 （小時）

也就意味著戴這個防晒帽，要獲得一次藍光祛痘產生的能量，得連續曬太陽將近29個小時

除了能經歷極晝的北極圈的愛斯基摩人和南極圈的企鵝以外，大概還有追著太陽跑的夸父能用得上吧…

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而同時按UPF 50來算，這29個小時曬下來，皮膚受到的紫外線傷害，相當於無任何防護下連續暴晒半個多小時（29/50=0.58小時）

對於紅光來說，治療儀每次起效需要的能量密度是126J/cm2，根據後益官網的數據，紅色帽子在太陽下累計一小時的能量密度是7.15J/cm2。

126÷7.15=17.6 （小時）

嗯，似乎比藍色帽子的情況好一點，只用戴不到18個小時就能達到一次紅光治療的能量了……

然而，這只是一次的劑量。徐陽在《紅黃藍光照射與醫學護膚品聯合應用治療痤瘡》一文中提到，醫用紅藍光治療儀通常「每次治療20分鐘，每周兩次，8次為一個療程」。想要達到一個療程的療效，可能我們已經曬太陽曬到吐了吧，更不要說累計下來紫外線對皮膚的傷害……

小結

如果後益防晒帽官網上列出來的數據都可靠的話，不考慮性價比，這是一款防晒能力不錯的遮陽帽（UPF值有50+）；至於越曬皮膚越好的說法么——個人覺得想法很好，但是要想達到真正的美膚祛痘效果，還是去正規醫院吧。

如果不差錢，那麼可以選擇這款遮陽帽。

如果財力沒那麼雄厚，那就沒必要非得買范冰冰同款。價格更低質量過硬的其他遮陽帽，只要標識了UPF 30+(紫外線透過率＜5%)或者UPF 50+（紫外線透過率＜2%），都是可以滿足我們日常防晒需求的。這裡有一些好質量但價格更低的遮陽帽推薦

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Coolibar超大帽檐沙灘帽

UPF50+

美國專業防紫外線品牌。這種帽檐很大、帽子很深、材料不透光的帽子可以起到很好的防紫外線的目的。天貓旗艦店340元。

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UV100寬沿防晒空頂帽

UPF50+

台灣專業防晒品牌。帽子的款式比較多，樣子也不那麼難看。天貓旗艦店均價在200元左右。

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Columbia速干遮陽帽

UPF50

大家熟知的戶外品牌哥倫比亞。這個帽子可能比較適合男生戴，能把耳朵脖子都遮住了。約170元。

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OR Sombriolet防晒大檐帽

UPF50+

防晒帽用的是OR自家的Solar Shield防晒技術，適合戶外運動，兒童成人款都有。約380元。

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Sunday Afternoon護頸大檐防晒帽

UPF50+

一個專門做戶外防晒帽的品牌。這個帽子前面有沿，後面有簾，看著就感覺十分安心！約280元。

活兒姐有話說

現在商家賣貨的手段真是越來越高明了，檢測報告、數據樣樣俱全，不仔細看的話很容易就乖乖掏錢了~各位還是要擦亮眼睛，理性消費呀！

本文來自言安堂。

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