晚上沒有耐性，時間短？吃點這種補腎的海鮮，一天只要5塊錢！
現代社會壯陽補腎越來越成為普通老百姓家裡的常話題，關於補腎的藥方也有很多報道，但是有效的方法卻寥寥無幾。中國男人90％都腎虛，當然這肯定誇張了一點，但是足以說明一個問題，腎虛已經越來越成為我們所要克服的疾病之一。男性同胞壓力大，腎虛往往就伴隨這壓力滾滾而來，男人的腎虛了應該怎麼辦呢?
中醫認為蝦味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補強身壯體之食品。《本草綱目》說蝦能「助陽道」，《本草綱目拾遺》說「對蝦，補腎興陽」。
蝦的營養價值很高，全身都是寶，蝦腦含有氨基酸，腦磷脂，蝦肉含有大量的蛋白質，蝦皮含有蝦紅素、鈣等多種人體所需的營養成分。蝦高蛋白低脂肪，肉質鮮美易消化無骨刺，非常適合老人和小朋友呢。
這樣搭配補腎壯陽給力
材料：海蝦10隻，綠豆粉絲，蒜蓉，香蔥碎，生抽，細鹽，砂糖，白鬍椒粉，高湯
做法：鮮蝦洗凈，剪去須腳，用剪刀把背部打開取出蝦線。並用菜刀在蝦身上輕剁幾下綠豆粉絲提前用涼水泡發30分鐘，用剪刀剪成兩段，鋪在盤底，開背蝦平鋪在粉絲表面，鍋內放2大匙油，4分熱時放入蒜蓉炒出香味，放入所有調味料燒開即為蒜蓉汁，將燒好的調味料用湯匙澆蓋在蝦的開背處，及粉絲上，鍋內燒開水（上汽）將蝦盤放入，加鍋蓋中火蒸4分鐘，取出蝦盤灑上蔥花，鍋內再燒熱一大匙油，乘熱淋在香蔥的表面即可。
蝦在我們日常生活中是一種很容易買的到的食物，老祖宗說，蝦可以補腎壯陽治腎虛，我們日常生活中也有明顯的感受，吃了蝦以後男人的問題明顯改善，補腎給力
※男人這個東西最激烈，補腎效果好不留根
※60歲老人晚上依舊殘忍，都是這個補腎配方功勞
※睡覺之前吃一點這個，補腎兇橫，可惜百分之八十的人都不知道
※男人晚上耐力欠缺？來點這個補腎的好東西，一次只要幾塊錢！
TAG:健康百歲 |
※你撒嬌可以，但不要撒潑，這三個星座的耐性有限！
※沒一點耐性，你跟這些星座註定熬不過磨合期！
※這位老爺爺為了培養耐性，決定養一個散步需要多花幾倍時間的寵物
※沒一點耐性，註定跟這三大星座不會長久！
※這5種「壞」玩具，讓孩子暴躁、耐性差、貪慾重，快看你家有沒有
※一個連如來和觀音都怕的妖精，為什麼卻有耐性整晚給唐僧講段子？
※《我的世界》：這4個成就最考驗耐性，比擼一千塊木頭都難！
※做事三分鐘熱度的五位星座，喜歡半途而廢，很沒有耐性
※這個時點出生的孩子，沉默寡言，通常極有耐性及毅力，能吃苦耐勞
※原來，男孩們有這麼多「糟糕」的感覺！爸媽請做個耐性的聆聽者
※小狗咬住主人褲腳，抖抖不落下，耐性一點不比馬犬差！
※最有忍耐性的3星座，脾氣好，不容易生氣，即便生氣也是一哄就好
※寶寶「三分鐘熱度」，沒耐性，坐不住，竟是家長惹的禍？
※小姐姐教你用一雙襪子做捲髮，耐性10小時，簡單省錢又方便
※等風來飛上天？沒那耐性
※星月菩提包漿開片的過程，沒有耐性的就放棄吧！
※缺乏耐性的4星座，被他們愛上，讓你感受到無比的快樂
※無論你脾氣多倔，都對你耐性十足的星座
※跟這3個星座談戀愛，耐性必須要強
※五種夫運最不好的女人面相，倔強挑剔，沒耐性，婚姻容易失敗！