美容和足少陽膽經

愛美之心，人皆有之。

相由心生。

具體而言，外在容貌是體內五藏六腑的顯現，而「十一藏皆取決於膽」。

容貌、身材、心靈，乃至這一期的生命、我們生活的世界，我們都希望美麗、清靜、莊嚴。

美麗，需要每個部位、每個細節都完美。

一個人內心醜陋，外表也好不到哪裡，他看到的外界也都是陰暗的醜陋的。

這樣的生命狀態，是溫暖的、恬淡的、愉悅的、持久的。

本自具有的美好，也是需要去開發、培養、提升和鞏固。

旦，日初升，一陽生。是希望，是美好的。

膽主決斷。膽對應子時，十二生肖為鼠。故膽氣不足，則猶猶豫豫，首鼠兩端，進退不決。

瞳子髎，要按在目外眥旁眼眶上，用指節按壓，會很痛，但很有效果。

風池穴，若用圖示方法，要用大拇指按下後往枕骨邊緣摳上來再揉動，才會有痛感。也可以用原始點手法。

有時候內髒的問題，會在相應穴位顯示痛點。可用手四指指頭併攏，稍用力從下往上撥撓肋骨，有時肋骨間會越撥撓越痛，但肚子裡面也就舒服了。

這個穴位比較深（肉多），可以用敲打，即敲膽經的第一個點。

多敲打膽經。想當年，也是台灣的吳清忠寫的《人體使用手冊》，主推敲膽經，開全民養生保健先河。一招鮮，吃遍天。

陽陵泉是在外側面，經常有人按揉足三里時，都按到這裡來了。

腳踝周邊也可經常按揉。

建議還是自己動手試試。我們宣講經絡穴位按摩等中醫保健，並非反對去醫院看醫生，只是請在選擇醫院之前，或是在去醫院路上或排隊挂號時，就動手按一按，或許會有意想不到的效果。

動手吧！不要再猶豫了！

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