白癜風患者教你三招:秋季排出毒素治療白癜風
進入秋天,氣候變得乾燥,人們容易上火。如果白癜風患者體內火氣和毒素太大,或是當工作壓力大、生活不順心的時候,會在一定程度上加重患者的病情。
那麼,在秋季白癜風飲食療法有哪些呢?
關鍵詞:多吃一些具有排毒功能的日常蔬菜
在我們常食的蔬菜中,也不乏解毒功臣,冬瓜甘淡微寒,清熱解毒、利尿消腫、化痰止渴作用明顯;絲瓜甘平性寒,有清熱涼血、解毒活血作用;黃瓜、竹筍能清熱利尿。
關鍵詞:多吃一些苦味的食物
一般說來,苦味食品都口感略苦,餘味甘甜,具有解毒功能,並可清熱去熱。
苦瓜具有消暑滌熱、明目解毒之功效。
茶葉中含有一種豐富活性物質茶多酚,具有解毒作用。
茶多酚作為一種天然抗氧化劑,可清除活性氧自由基;其對重金屬離子沉澱或還原,可作為生物鹼中毒的解毒劑。
苦的食物比較有利於白癜風患者身體的排毒。
關鍵詞:多食解毒效果比較的好的木耳、豬血、綠豆、蜂蜜
木耳因生長在背陰潮濕的環境中,中醫認為有補氣活血、涼血滋潤的作用,能夠消除血液中的熱毒。
此外,豬血因具有很強的滑腸作用,經常食用可將腸道內的大部分毒素帶出體外。
綠豆味甘性寒,有清熱解毒、利尿和消暑止渴的作用。
蜂蜜生食性涼能清熱,熟食性溫可補中氣,味道甜柔且具潤腸、解毒、止痛等功能。這四種食物都可以幫助白癜風患者為身體解毒。
溫馨提示:
對於白癜風患者而言,飲食上的護理是必不可少的,千萬不要因一時的口腹之慾而導致白斑擴散或複發,堅持飲食健康,爭取早日康復。
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