歲月不是殺豬刀，為何她們40歲卻擁有18歲的好皮膚？

聽多了女明星素顏的梗，各種淡妝、美顏和濾鏡下的素顏真的讓人不敢相信……之前自從生完二胎就很少出現在觀眾視線中的大S用超有誠意的素顏照強勢回歸。大S微博配文「我好想演戲！我知道我的長相不夠Blablabla??我是個媽媽；但是我願意呈現自然的我，演出平凡真實的故事。為了夢想，我迫不及待展現真實素顏的我！素顏，我認為是女演員最好的狀態。」

看完了一整段配文，被最後一句話吸引了。女明星大多是光鮮亮麗，敢於把自己最真實的狀態展現出來的還真是不多。小編以為大S把自己的素顏高清照放出來就算完事了，結果第二天大S又po出了兩張素顏照。和第一張失落的情緒相比，這一次大S似乎信心滿滿了。

第一張素顏照素顏的太徹底，整個人的狀態看起來有點憔悴，但下面這張感覺狀態立即up，皮膚整體狀況非常好，關鍵根本看不出來她已經40歲了，在大S的臉上沒有看到一絲皺紋的影子。

近兩萬的評論中更是一片誇讚聲，第一次見到網友這麼一致性的稱讚一個女明星的好皮膚。

即使皮膚好成這樣，大S對自己現在的狀態還是不滿意。除了大S，她們對自己的素顏也很有自信。辣媽林心如一直活得很瀟洒，雖然記憶里的她總是那個溫婉的紫薇。但現實生活中的林心如完全就是個古靈精怪的小燕子，她不介意穿著睡衣抱著自己的愛寵素麵朝天。

和普通女生一樣，出個遠門也會習慣性的在機場拍一張紀念照。雖然帶著墨鏡，但還是掩蓋不住光滑的好皮膚。

拿著自己喜歡的美食笑得沒心沒肺，素顏的皮膚更是好到發亮。

如果說林心如的好狀態來自於積極向上的心態，那作為林心如好友的舒淇就是不顧一切的執著。舒淇的皮膚狀況在女明星中其實只能算中等。

她有可愛的小雀斑，膚色也是健康色調。

最心塞的是，過敏體質的舒淇每年還要飽受皮膚紅腫的痛苦。但舒淇最愛的狀態依然是素顏，而且她也完全不在意把自己最真實的狀態展現給觀眾們看。

在大S素顏照下面的留言里，有很多網友主動@小S，萬年素顏照狂魔小S終於不是孤單一個人了。

小S對貓耳朵的發箍真是愛的深沉，別的女明星還會用頭髮擋一下臉，但小S最愛的素顏狀態就是露出光潔的額頭，讓網友們看到最真實的國際失業少婦的形象。

一直都特別羨慕張智霖和袁詠儀這一對，之前兩人同時上綜藝節目時，袁詠儀還在節目上主動卸妝。

卸完妝的靚靚還有點害羞，但老公張智霖立馬就忍不住誇讚起老婆，一直跟觀眾強調「我覺得她不化妝更好看」。觀眾被強塞了一大把狗糧……

袁詠儀和張智霖這對夫妻一直是很多觀眾最喜歡的CP，相比於小花和小鮮肉的組合，他們更添了生活感。例如陪老公一起去晨跑，除了自己會不自覺的拖後腿。最關鍵的是，在最愛自己的人面前永遠都能素麵朝天。

偶爾也會放一張兩人的自拍照出來虐虐狗，當然，高清素顏是標配。

還有，如果對自己身材不滿意，千萬不要說減肥會讓皮膚狀態變差的話。胡杏兒的減肥史一直是很多人學習的對象。但瘦身成功的胡杏兒不僅沒有面色差、皮膚鬆弛，相反整張臉膠原蛋白滿滿，而且皮膚細膩到完全看不到毛孔。

就算和孩子在一起也完全不會輸，膚色白就算了，整體還透著光。

就像小S說的「像大S現在的狀態，根本就可以重出江湖了。」

所以，擁有可以重出江湖的好皮膚到底應該做哪些努力呢？

tip1：趕走所有的壞心情

大S一直是活得很精緻的人，閃婚讓她飽受網友的爭議，但她卻看淡這一切。不僅和汪小菲把每一天都過成了情人節，現在還升級成為一對可愛兒女的媽媽。就像她自己說的「我每天都活得很開心，因為實在找不到不開心的理由。」

大S生兒子的過程中經歷各種困難，連老公汪小菲都忍不住發文感嘆愛人不易。但堅強的大S還是很樂觀的面對了這一切，即使孕後身材發福，她也沒有受到任何影響。所以，好的狀態一定是由內而生的，皮膚更是不例外。

tip2：好皮膚當然離不開吃

大S一直是素食主義者，我們都知道多補充維生素和纖維素對皮膚非常好。蔬菜和水果能給我們提供皮膚的營養生成劑。雖然好的皮膚不一定要靠全素食，但多吃蔬菜一定會改善我們的膚質。

林心如的早餐更是要被水果包圍了，西紅柿和黃瓜的搭配也是有夠養生，樹莓的營養價值更是不容小覷。

作為典型吃貨的舒淇因為太想吃漢堡，但又不想落下營養，所以漢堡里加了好多蔬菜。

袁詠儀的晚餐是清淡的蔬菜面和蔬菜湯，而且量也不大。

tip3：不流汗排毒都是白搭

大S自稱是討厭運動的人，但為了好身材和好皮膚她也完全豁出去了。胳膊上全是淤青，而最近曬出的素顏照中也被網友發現刮痧的痕迹。運動流汗和刮痧都是排毒的方式，只有身體乾淨了，皮膚才會幹凈。

舒淇運動起來也是蠻拼的，經常是深夜還在運動房揮汗如雨。而流完汗之後的皮膚狀況也是好到逆天，據說在臉部過敏期間，舒淇會加大運動量，這樣身體的抵抗力也會增強。

袁詠儀最愛的運動方式就是親子互動，跟老公和孩子一起騎行了16km還能這麼元氣滿滿。

小S已經把運動流汗加入了自己每天行程中，隨便一張自拍，皮膚都好到發光。

其實，40歲還能擁有18歲的皮膚絕不是隨便說說而已，很多人愛吃辛辣也不愛運動，成天還抱怨自己的皮膚狀態不夠好。說真的，如果我們也能把這些小tips都悉數做到，素顏好皮膚絕不是難事。

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