初秋美白修復，學周冬雨做「白膚美」

9月了，又到了一年一度開學軍（曬）訓（黑）的日子！

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前段時間《春風十里不如你》也軍訓了一回！劇里穿著迷彩的周冬雨，一臉白皙素顏肌

真是絲毫看不出軍訓太陽的火辣辣！

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（熱心提示：你沒有女主光環！）

而你的事實可能是這樣的！

美好的大學生活，可不能黑漆漆的開始（對不對！）正所謂一白遮三丑，一黑毀所有。所以貼心的姐街，請來了小喬老師，給大家突擊美白修復小知識！

曬後第一步：舒緩修復

很多妹子暴晒後，就急著美白。這是大大的錯誤！當曬後肌膚泛紅、發癢，其實是處於炎癥狀態。這時候用美白產品，很可能刺激皮膚，導致皮膚出現炎症色素沉澱。所以曬後首要護理是鎮靜舒緩，修復皮膚哦！具體怎麼做呢？

第一時間急救舒緩

護理時間：曬後6小時內是曬後急救黃金期。

第一時間做好鎮靜舒緩，能抑制炎症，減少晒黑的程度。

具體做法：

a. 曬後泛紅髮燙屬於較嚴重的情況，可以選擇蘆薈膠、曬後修復啫喱等厚敷在臉上。

b. 曬後皮膚碰水不會疼的話，可以取含有洋甘菊、金盞花、蘆薈等舒緩成分的化妝水浸透棉片或者面膜紙，濕敷在臉上。

不過千萬不用冰鎮或者冰敷，否則進一步刺激會讓皮膚受損。

姐街心水：

自然堂雪域冰肌曬後修護露

110元/70ml

雖然不喜歡香香的味道，可是啫喱質地敷著蠻舒服的。裡面含有雪絨花的修復成分，美膩的名字~關鍵還是不含酒精！！

2、第一周基礎護理也舒緩

護理時間：晒傷後1周，直至炎症消失。

這一周重點修復屏障功能，提高皮膚抵抗力和自我修復力。

具體做法：曬後一周的肌膚處於不穩定的狀態，所以姐街建議妹子們，把日常水乳換成舒緩型。而且可以多用化妝水做濕敷的護理，還可以備一款含精油的噴霧隨時補水保濕。

姐街心水：

MINON蜜濃氨基酸滋潤保濕保濕化妝水I&II

190元/150ml

MINON是日本@Cosme大賞的常駐頭牌，主打利用氨基酸提高肌膚保濕力，修復敏感肌。其中1是清爽型的，2號是滋潤型的。比較煩的是，它家在國內實體買到的渠道少，天貓旗艦店又不賣匹配的乳液。要找代購咯~

曬後第二步：密集美白

護理時間：炎症修復後

待敏感修復後，就可以步入美白正軌了。不僅早晚一次的美白護理：水+精華+乳，連日中都可以再做1次美白哦！

具體做法：日中使用【美白三明治】，製作方法是用2張含美白乳液的棉片，夾住1張美白化妝水的棉片。將【美白三明治】放入塑封袋，下午在辦公室就可以用了！

下午用紙巾按壓臉上的油分污垢後，先用美白化妝水擦拭全臉，再用兩片乳液棉片擦全臉，最後敷在顴骨。因為顴骨最易受到紫外線照射，色斑更為嚴重哦！

姐街心水：

LANEIGE 蘭芝臻白凈透水乳套裝

485元

網評說夏天用這款乳有點油，秋冬應該就適合多了。這款水乳含有煙醯胺這樣「萬金油」的成分，能促進黑色素轉移和代謝，還能抗糖化也就是去黃。

曬後第三步：隔離防晒，避免再晒傷晒黑

曬後修復，不如防晒到位。多次晒傷晒黑，就難以逆轉了~

具體做法：防晒塗抹一定要足量，一般是1元硬幣大小塗抹全臉。

視覺美白小心機：晒黑後一時難以變白，可以挑選粉色的防晒霜或者隔離（隔離也要有防晒指數的）。同樣色素的肌膚，偏粉的皮膚在視覺上會更白。晒黑了又想讓自己看上去白的妹子們，可以選擇偏粉調的底妝或隔離，來偽裝下自己哦！

姐街心水：

Innisfree悅詩風吟礦物質純安保濕隔離乳

130元/30ml

這款隔離乳是礦物質的，有痘痘的妹子也不怕悶痘。桔粉色能很好地調節曬後膚色，增加氣色，所以看上去也更加白皙哦~

更多曬後修復TIPS：

1. 剛晒傷後，不要馬上冰鎮或者冰敷，否則會讓皮膚組織受到進一步創傷。

2. 曬後受損肌膚，先別急著使用面膜，因為市面上面膜大多含有防腐劑，會更加刺激皮膚。除非是專為敏感肌設計的面膜，能極大控制防腐劑。

3. 晒傷這段期間不要去角質，盡量選擇氨基酸系的潔面產品來洗臉哦。

撰稿編輯：Jolie醬

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