吃夜奶可不是一個壞習慣，媽媽做好這2件事就不會再冤枉寶寶

對孩子晚上哭鬧寶媽們都有一段欲哭無淚的歷史，尤其是一天只能連續睡上3個小時的媽媽，簡直就是煎熬。寶寶只要醒來必定是找媽媽，爸爸根本插不上手，醒5次4次都是要吃奶，可以說吃夜奶就是他們的殺手鐧，媽媽不讓吃他能吵得街坊四鄰都睡不著，餓哭聲實在是吵人。

「打啊，小孩子就是沒記性，多打屁股讓他知道啥時候不能鬧人就好了！」

「打肯定是沒用的，下次給她準備上奶瓶，晚飯前就開始給她餵奶瓶，不要讓她習慣吃母乳，夜裡一鬧就把奶瓶按上，時間長了奶瓶吃的沒味道了，自然就不鬧人了。」

「我覺得還是該喂就喂吧，小孩子懂什麼？他就知道自己餓了、渴了、尿了，需要媽媽幫助，太計較這件事是再給自己增添一份煩惱。到了一定年齡，白天把奶斷了，晚上自然也就不喝了。」

看的出吃夜奶確實很令媽媽頭疼和困擾，上邊一位媽媽說打到孩子有記性，這種方法我們不贊成，因為吃夜奶並不是寶寶的錯，而是小孩子的生活作息規律就這樣，這個壞習慣的鍋寶寶不背。

正常情況下的新生寶寶無餵養睡眠時間不超過3個半小時，在孩子上學前喜歡夜醒、夜奶都屬於正常情況，這和他們腦容量小、晝夜生活規則無意識相關。他們沒有形成成人的一日三餐制，純粹是依靠自己的生理反應決定情感表達的。吃不到奶就會哭，不分是白天還是夜晚，一貫如此。

那麼如何讓寶寶和吃夜奶早說拜拜呢？

1、逐漸減少餵奶次數

白天固定的時間給孩子餵奶，讓他形成飲食規律，什麼時間吃、吃多少媽媽都需要適當把控，但是必須保證孩子吃飽了。晚上孩子肚子餓了的情況可能會逐漸減少，然後就需要解決的是他少食多餐的問題。壓縮吃奶的次數，一次一次的減少，盡量讓剛睡覺的時候吃飽，半夜即使醒來也不讓吃。

2、讓他認識白天和黑夜

孩子白天睡覺的時候，媽媽通常是拉上窗帘的，這時候造成孩子誤以為是黑夜，而晚上為了方便夜尿，會開小夜燈。這兩種情況都導致孩子黑白不分，正確做法應該是白天睡覺也開窗帘，晚上醒來也是一片漆黑，沒有光線。給寶寶形成潛意識，只有有亮光的情況下才能吃飯。

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