野菜養生,可不是所有的野菜都能吃 這三大禁忌一定要知道
養生
09-15
大家都知道,鄉下的條件非常適合植物生長,所以經常可以看到各種野菜,其中不乏價值很高的。不過值得提醒的是,並非所有的野菜都能吃,這三大禁忌要知道。
食用野菜的3大禁忌:
1、不知道的不要吃
不要隨意採摘農村、城市路邊的野菜,工業區的野菜不要踩,不認識的野菜不要隨便吃。
2、吃之前得熱焯
有些野菜是含有微毒的,在吃之前先用熱水焯一下,這樣會去掉野菜自身的苦味,口感會變得很好。
3、用鹽水浸泡
野菜上面有很多雜質和細菌的,洗乾淨後在淡鹽水中進行浸泡,不要低於1個小時的時間!

