如何去愛一個人

1.定義愛

對你來說，愛是什麼？在感情中你一定要清晰地對它作出定義。

2.不要溺愛

當我們溺愛一個人時，我們無法清楚地看到什麼才是最有利於對方的。這在感情中是一個常見而又危機四伏的階段。但我相信每一段關係都可以渡過這個難關。

只要認識到，你正在做的事、你的情緒和你的期望越過了真愛的界限，並留出能夠讓他/她自己去成長的空間。

3.愛高於情緒

情緒是愛的一部分，而非「愛是情緒的一部分」。愛是一個決定。

對一個人產生好感是愛的前提條件，但這無法決定愛。愛不全是情緒，而是你選擇和決定與誰一起分享你的人生。

4.平衡

保持生活平衡。你的家庭、你的工作、你的朋友，專註於生活中的各個方面，而非僅僅是一個人身上。

當你對某人說「我的世界圍繞著你轉」的時候，這是一種危險的預兆。因為當你把全部注意力放在一個人身上時，你的生活可能就會脫離正軌。生活中還有其它方面的事情需要你去關注。

每天十分鐘，終有大不同，思考：你是如何定義愛的，是無條件的愛還是有條件的？

花の雪，2017-09-14 ，026

透過望眼鏡，即看見世界，亦看清自己。一生是少年，拿起望遠鏡。

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