寶寶睡覺為什麼要舉起雙手？知道真相後，家長都笑哭了…

小康君，為什麼我家寶寶睡覺兩隻小手總往上舉？而且腿也是彎的，一副投降的樣子。這樣正常嗎？

我家寶寶不僅踢被子，還愛把手放在頭兩側。因為怕著涼，我曾試圖把他的「小爪子」放下來，不過人家也傲嬌的很吶，不管怎麼糾正，下一秒都會自己恢復原狀。

（圖片來源於網路）

　

　其實，寶寶這樣的睡姿是很常見的。對此，就

有媽媽打趣道「

寶寶這樣睡，其實主要是手太短，其他姿勢沒解鎖……

」

　　也有家長說「

可能是因為手舉起來會比較舒服吧～畢竟，露出胳肢窩可以更好的散熱……

」

　　還有些地方會把寶寶的這種睡姿叫做「虎抱頭」，

表示寶寶身體健康、陽氣充足，生命力旺盛……

是寶寶茁壯成長的一種表現。

　　

那麼，造成寶寶這樣「迷之睡姿」的原因到底是什麼呢？

答：生理習慣

原因

　　寶寶之所以這麼「執著」的用「投降」狀姿勢睡覺，這和寶寶還沒出生時，在媽媽肚子里的狀態有很大關係。因為寶寶在媽媽肚子里的時候空間有限，

都是

蜷在一起的，雙臂彎在胸前，雙腿也是彎的

，像蹲著。十個月都是相同的姿勢，所以出生後自然也習慣雙臂和雙腿彎著放，這會讓寶寶更有安全感一些。尤其是寶寶側躺著睡覺時會和未出生時的姿勢更像。

　　但是，因為新生兒趴睡危險性較高，所以大部分家長都習慣讓寶寶仰睡，而仰睡時的寶寶又無法把手捲曲在胸前，就只能把手高舉在頭上。

同樣，寶寶腿伸不直躺在床上呈Ｏ型也是這個原因。

建議

　　有些家長因為擔心寶寶

這樣的睡姿會著涼，就會反覆去糾正寶寶的姿勢。

　　對此小康君想說：

沒有必要！

因為，即使你刻意強制的給寶寶擺正了，過不了多大會兒，他/她還會習慣性的再舉上去。

對於脾氣不好的寶寶來說，家長的這種行為還會惹到寶寶，讓寶寶感覺很不適而沖你發脾氣、哭鬧等。所以家長只需要順其自然就好。因為

隨著寶寶的成長，自然就會慢慢改掉這種睡姿，把手放下，回歸正常。家長真的不必過於在意！

提醒

　　至於擔心寶寶手舉高睡容易著涼的家長，不妨在寶寶睡覺時給寶寶換件長袖衣服，這樣手臂多了一層衣服保暖就不會著涼了。或者也可以嘗試給寶寶使用睡袋，這樣寶寶在睡袋裡想什麼睡姿就什麼睡姿，也多了一層保護。

（圖片來源於網路）

　　但是千萬不要刻意把寶寶兩臂拉直緊貼在身體兩側，再把寶寶的兩腿拉直，然後用包被把寶寶包緊，甚至還用帶子在外面紮緊。

這不僅限制了寶寶的四肢活動，使肌肉的感受器得不到應有的刺激，

肌肉一直處於緊張狀態，

還會影響寶寶的呼吸動作

，尤其在哭泣時肺的擴張會受到限制，從而影響到寶寶胸廓和肺的發育。

小康君嘚吧嘚

　　總而言之，小寶寶睡覺把手舉起來呈V狀，完全是生理習慣的原因，家長不必過於緊張，更不必刻意糾正。咱們大人睡覺還喜歡找個舒服的姿勢呢，寶寶也是一樣噠～

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