雞蛋的3種古法葯膳 日常補腎的良方！

雞蛋是我們生活中吃得最多的營養食品，可以說是最樸實的補品。、

而在各種古方飲食療法中，雞蛋也是一個常見的主角，以下為大家收集了3款雞蛋的古法葯膳，是非常好的補腎食療方法：

1

五味子燉蛋

用料：雞蛋2個，五味子15克。

做法：先用水煮五味子，水開後將雞蛋打入水中，燉熟。可做早餐食用。

功效：五味子性味酸、甘、溫，有益氣生津、補腎養心、收斂固澀作用。雞蛋則補氣養血，滋陰熄風。

2

枸杞葉炒雞蛋

用料：新鮮枸杞葉150~200克洗凈，雞蛋2隻，花生油適量，食鹽少許。

做法：雞蛋攪拌打勻，用花生油炒雞蛋及鮮枸杞葉，熟後加鹽服食。

功效：枸杞葉，性味苦甘、平，入心、肺、脾、腎經，能補虛益精。《食療本草》記載：有「堅筋耐老，補益筋骨，能益人，去虛勞」。與雞蛋同炒，更增強補虛益腎的作用。

3

何首烏煲雞蛋

用料：何首烏60克，雞蛋2隻。

做法：何首烏切片後與雞蛋加水同煮。雞蛋熟後去殼取蛋再煮片刻，吃蛋飲湯。

功效：何首烏性味乾澀、溫，入肝、腎經。據藥理試驗證實，有抗膽固醇、抗動脈硬化、抗病毒和緩瀉作用。《開寶本草》指出它有「益血氣，黑髭鬢，悅顏色」 的作用。何首烏煲雞蛋有補肝腎、益精血、滋陰強壯作用。用於血虛體弱，頭暈眼花，鬚髮早白，脫髮過多，未老先衰，遺精，白帶過多，血虛便秘等症。尤其適宜「虛不受補」的患者。

中醫第五診創始人，破譯每個人的疾病病根，及每年的疾病所在臟腑和發展。

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腎主水，其色黑，黑芝麻是黑色的，養腎的佳品莫過於黑芝麻。黑芝麻稟厥陰春生之氣而生，為五穀之首，可以補五臟，長肌肉，填腦髓，在《神農本草經》中列為上品。因為它是用來補虛羸，填腦髓。其功能如下：養腎，烏髮，固齒，美容養顏，延緩衰老，增強免疫力等。連續服用一年，則身上、面部皮膚變得光澤水潤；連續服用兩年，則白髮會變黑；連續服用三年，則會長出新牙來，連續服用四年，則身體強健，百病不侵；五年則走路健步如飛，快似奔馬.適用人群適宜肝腎不足所致的眩暈、眼花、腰酸腿軟、視物不清發枯發落、頭髮早白之人食用；適宜婦女產後乳汁缺乏者食用；適宜身體虛弱、貧血、高血壓病、高脂血症、肺結核，老年哮喘、以及糖尿病、痔瘡患者服用。每丸10克，每天一丸，100天為一個療程。每盒50丸。一盒198元，2盒370元包郵。招全國代理，聯繫電話15246259793。

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