肚子贅肉鼓鼓像孕婦？去廚房拿一塊生薑，一用一個瘦，瘦到您想哭

你是否在好奇為什麼肚子很容易形成贅肉，鼓鼓的就像懷孕一樣?有什麼方法可以做到快速瘦肚子呢?今天，小編通通告訴你。

腹部贅肉形成的原因

1、脾虛

因為脾在身體發揮著將人體內的營養和廢物進行中轉、運送的作用，脾虛其功能不能有效發揮，體內的水、濕、熱、寒滯留體內，無法及時、完全排除體外，導致腹脹肚子大，同時，營養也無法及時完全進行轉化，導致瘦弱。

2、骨盆前傾

骨盆前傾腰椎必然前弓，小腹也必然凸出。

小腹的前凸，也使下腹成為運動的死角，即便運動也難以得到消耗。

如果是長時間骨盆前傾的話，在重力的作用下會逐漸下墜，腹腔內便容易滋生和堆積脂肪，最終即便人很瘦肚子也會很大。

3、宿便堆積

人很瘦，肚子又大跟體內較多的宿便堆積有著一定的關係。

宿便堆積在腸道內發酵、腐敗，並不斷產生各種毒素、毒氣，造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂，不僅會引起新陳代謝紊亂，也容易使肚子脹氣。

4、久坐

因為長時間久坐，導致運動少，過多的能量不能夠得到有效消耗而轉化為脂肪在腹部堆積所致。

這就是為什麼很多久坐族不管人胖不胖都肚子上贅肉較多的原因。

5、疾病影響

人很瘦肚子卻很大可能是因為疾病的影響。

比如肝腹水、肝膜炎、腸脹氣、卵巢囊腫等等，都可能引起肚子變大。

最好是能夠及時就醫檢查，明確原因再對症治療。

生薑減肥一一減肥瘦肚子最快的方法

將一大片生薑切細條後，將其搗成糊狀備用;用棉簽蘸取中度白酒(或75%酒精)清洗肚臍及肚臍周圍的皮膚;將生薑糊敷在肚臍上;用棉簽點取白醋入生薑糊;貼上大創可貼，用手輕輕按幾下，用手的熱量給敷貼加溫，貼8-12小時之後取掉。白酒消毒，白醋通竅，能促進藥物的透皮吸收，姜的熱量能傳到臟腑，增強帶脈的動力，對於大肚子、便秘特別有效。

使用的最好時間

每天晚上九點到十一點之間貼好，就可以入睡了。第二天如果感覺腹部有熱熱的效果的話，就可以把它揭下來。連續貼個3周減肥效果就會顯現出來了。

如果覺得方法太麻煩的，可以選擇一款優質的生薑貼代替，效果照樣有效，操作還更加方便，隨時隨地就可以貼一貼。

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