痛經虐你千百遍，中醫絕招在民間！13個民間方奉上

痛經虐你千百遍，中醫絕招在民間！

網上有這麼一句話：痛經虐我千百遍，我還待痛經如初戀！每一個嬌艷動人的女人背後，也可能隱藏著很多不為人知的痛楚，比如痛經。

痛經是經期或經行前後，小腹疼痛。常伴有頭痛暈，噁心，嘔吐，腰骶酸痛，全身無力等。中醫認為痛經主要是因為情志不舒，肝氣鬱結，或感受寒涼，瘀阻經絡，或體質虛弱，氣血不足致氣血運行不暢，即所謂「不通則痛」。

1. 溫經止痛湯

【組成】艾葉6克，紅花9克，生薑5片，紅糖15克。

【功能】溫經散寒，活血止痛。

【適應證】痛經屬寒濕凝滯型。

【制用法】先將上藥用清水浸泡20分鐘，再煎煮20分鐘，每劑煎2次，將2次煎出的藥液混合，每日1劑，早晚各服1次。

【來源】民間方。

2. 疏肝活血湯

【組成】制香附15克，廣鬱金9克，醋元胡9克，炒白芍24克，香白芷9克，粉甘草9克。

【功能】疏肝理氣，活血逐瘀。

【適應證】肝鬱氣滯型痛經。

【制用法】上藥加清水750毫升，浸泡30分鐘，再煎煮20分鐘，濾渣取汁，二煎加水適量，煎煮15分鐘，濾液混合，分2次溫服，每日1劑。

【來源】民間方。

3. 溫經止痛湯

【組成】炒小茴香8克，制香附12克，淡乾薑6克，當歸尾15克，炮川草烏各7克，上肉桂5克，京赤芍15克，川芎片10克，粉甘草7克。

【功能】溫經散寒，活血止痛。

【適應證】寒濕凝滯型痛經。

【制用法】上藥加水1000毫升，浸泡30分鐘，煮煎30分鐘，濾渣取汁，二煎加水適量，煎煮15分鐘，濾液混合，分2次溫服，每日1劑。

【注意】經期忌食生冷，避免情志刺激。

【來源】經驗方。

4. 祛瘀止痛湯

【組成】當歸尾12克，桃杏仁各10克，草紅花12克，炒枳殼12克，川牛膝15克，川芎片12克，軟柴胡9克，京赤芍15克，生蒲黃12克（包），炒靈脂12克，制香附12克，醋青皮9克。

【功能】行氣調經，活血止痛。

【適應證】痛經屬血瘀氣滯者。

【制用法】上藥加水1000毫升，浸泡30分鐘，煎煮30分鐘，濾渣取汁，二煎加水適量，煎煮20分鐘，濾液混合，分2次溫服，每日1劑。經前3~5日開始服藥至來經，連服3月。

【注意】服藥期間，應調情志，戒郁怒，忌食生冷。

【來源】經驗方。

5. 靈脂丹參湯

【組成】五靈脂9克，紫丹參15克，紅糖30克。

【功能】活血，溫經，止痛。

【適應證】原發性痛經。

【制用法】水煎，經前及經期服5~7劑，連服3個月。

【來源】民間方。

6. 調經化瘀丸

【組成】制香附2500克，艾葉炭500克，當歸500克，生地黃500克，川芎250克，桃仁250克，赤芍250克，三棱250克，莪術250克，乾漆炭250克。

【功能】活血化瘀，調經止痛。

【適應證】瘀血內阻之痛經。症見經行腹痛，骨蒸煩熱，腰膝酸痛，經色紫暗，多血塊。

【制用法】上藥共研細末，水泛為丸，日服2次，每次6克。

【來源】《壽世保元》。

7. 活血止痛湯

【組成】丁香1.5克，紅花3克，艾葉3克，益母草9克，澤蘭5克。

【功能】活血化瘀，溫經止痛。

【適應證】適用於室女或少婦經行腹痛有血塊，甚則經行黑色。

【制用法】上藥用清水浸泡30分鐘，煎煮20分鐘，每劑煎2次，將2次煎出的藥液混合，分2次溫服，每逢經期服5~6劑。

【來源】民間方。

8. 痛經寧

【組成】艾葉、棉籽各1把。

【功能】溫經止痛。

【適應證】痛經。

【制用法】將上藥放在新瓦上焙乾碾為粉末，用醋服10克，立即止痛。

【來源】民間方。

9. 少腹逐瘀湯

【組成】炒茴香7粒，炒乾薑0.6克，延胡索3克，肉桂3克，赤芍6克，炒五靈脂6克，蒲黃10克（包），當歸10克。

【功能】活血化瘀，溫經止痛。

【適應證】適用於血瘀寒凝型痛經。

【制用法】每日1劑，水煎分2次溫服。每於經前4天開始服用，經至葯停。

【來源】《醫林改錯》。

10. 宣郁通經湯

【組成】酒炒白芍15克，酒炒當歸15克，丹皮15克，炒山梔子10克，炒白芥子6克，柴胡3克，酒炒香附3克，醋炒鬱金3克，酒炒黃芩3克，甘草3克。

【功能】疏肝解郁，理氣通經，止痛。

【適應證】適用於肝鬱氣滯型痛經。

【制用法】每日1劑，水煎分2次溫服。每於經前4日開始服用，經至停葯。

【來源】《傅青主女科》。

11. 祛瘀調經湯

【組成】草紅花9克，當歸尾9克，川牛膝9克，蘇木9克，川芎片6克，炒枳殼6克，京三棱6克，蓬莪術6克，京赤芍6克，穿山甲6克，制乳香6克，炒西茴15克。

【功能】調肝理氣，活血化瘀。

【適應證】適用於經行腹痛，或有瘀血。

【制用法】每日1劑，水煎分2次溫服，經前5~7日開始，連服7劑。服藥後應卧床休息。

【注意】忌食生冷食物。

【來源】民間方。

12. 桃紅木香丸

【組成】紅花12克，桃仁15克，油桂15克，老木香21克。

【功能】疏肝理氣，活血化瘀，溫經止痛。

【適應證】適用於氣滯血瘀寒凝所引起的經行腹痛。

【制用法】上藥共焙乾，研為細末，水泛為丸，如綠豆大，每次服3~4.5克，薑湯送下。每於經前3~5日開始服用，至經來停葯。

【來源】民間方。

13. 澤蘭紅糖飲

【組成】澤蘭葉9克，艾葉6克，紅糖30克。

【功能】溫經止痛。

【適應證】適用於由瘀濕導致的痛經。

【制用法】水煎，分2次溫服。每於經前3~5日開始服藥，至經來葯停。

【來源】民間方。

溫馨提示：本平台分享的健康信息，僅供大家參考交流，不作為醫療診斷依據。如有需要，請在醫師指導下使用。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！