全球抑鬱症患者十年增加兩成超過三億人，7％美國人有過抑鬱經歷

2014年8月，一生致力於給人帶來歡笑的美國喜劇明星羅賓?威廉姆斯，因抑鬱癥結束了自己的生命。

此前，美國也有過喜劇明星因無法抵抗心魔而選擇傷害自己的先例，其中包括理查德?普萊爾。

據世界衛生組織統計，全球抑鬱症患病率從2005年以來增長了超過18%。2015年，估測全球共有3.22億人患有抑鬱症，這是其成為全球導致疾病健康問題和殘疾的主要原因。

圖：全球抑鬱症患病率從2005年以來增長了超過18%

美國財富雜誌9月13日文章稱，令人擔憂的是，世界衛生組織發現，多數抑鬱症患者並沒有得到充分治療。甚至在高收入國家，也有估計50%的抑鬱症患者未得到治療，而在低收入國家，這一比例高達80%至90%。

據美國國立衛生研究院統計，美國估計有1610萬成年人在去年經歷過至少一次嚴重抑鬱發作，佔到總人口的近7%。

根據美國物質濫用和精神健康服務管理局2014年進行的一項關於藥物使用與健康的全國性調查，在美國18歲以上的人群中，有4.8%的男性在過去一年中至少有過一段抑鬱時期，而女性為8.2%。

世界衛生組織對抑鬱症的定義是「難以排遣的悲傷和對本來熱衷的活動了無興趣，伴隨著無法從事日常活動，時間可持續14天或更長。」

心理學家和健康護理專家將抑鬱症定義為，出現下列至少五項癥狀長達兩個星期以上：一天中大部分時間情緒低落；敏感易怒；對大多數活動缺乏興趣或找不到樂趣；體重或食慾急劇變化；失眠或嗜睡；精神異常，如焦慮不安或萎靡不振；疲勞或乏力；自罪或自卑；注意力不集中，甚至間歇性有輕生想法。

紐約的一位臨床心理學家佩露西(Nando Pelusi) 稱，對於女性來說，抑鬱是一種需要尋求幫助的信號，意識到需要用慣常的方法來解決問題。而對於男性來說，這種信號意味著自己的失敗，陷入挫敗感。

克利夫蘭診所精神病學和心理學會的主席、心理學家唐納德·馬龍(Donald Malone)說，這種挫敗感，恰也是抑鬱症男性患者選擇疏離人群或孤立自己的一個原因。

圖：抑鬱症男性患者往往選擇疏離人群或孤立自己

一項對中國1.85億老年人生活狀況進行的首次大規模調查（中國健康與養老追蹤調查）發現，這些老年人的生存狀況令人沮喪。60歲以上的中國人中，22.9%的人生活貧困，38.1%的人在日常行動方面存在困難，多達40%的人表現出高度的抑鬱症癥狀。

華爾街日報此前發布的一項調查表明，大學生正成為精神疾病受害者。抑鬱症、焦慮症等精神疾病會影響人集中精力、睡眠以及認知處理的能力。越來越多的大學生正在成為精神疾病的受害者。

對此，世界衛生組織總幹事陳馮富珍在一份聲明中表示：「這些新的數字呼喚所有國家都來反思他們的精神衛生方針，並在處理過程中保持應有的緊迫感。」

據稱，平均僅有3%的政府資金被用於精神健康項目。世界衛生組織估計，治療抑鬱症相關成本每年達到1萬億美元。

除了生活困難、醫療資金問題，還有工作時間問題。

英國一個團隊對數千名公務員進行跟蹤調查顯示，與每天工作7～8小時的人相比，每天工作超過11小時的人在約5年後抑鬱症的發病風險提升至2.4倍。

圖：加班過多導致抑鬱症患者增加

陳馮富珍表示，一個令人鼓舞的信號是：「 對於抑鬱症患者來說，與他們信任的人交談往往是走向治療和康復的第一步。」

雖然人們對抑鬱症依舊存在偏見，但越來越多的人開始說出他們自己患抑鬱症的經歷。

（本文為綜合報道，郭少英撰文）

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