中醫說：你以為肥胖就是因為你吃得多嗎？

最新 09-15

前言：現如今我國有70%的人並沒有認真取仔細研究自己的病因病機，導致身體疾病慢慢惡化。本系列主要概括的是生活中常見病的病因病機，並且運用中醫知識詳細講解四季該如何應對突發性疾病，如何養護身體，以及對症下藥等。只有我們了解自己得病的原因，才能更好的將病情控制住，慢慢調理，恢復健康。所以我們要做到防患於未然。

正文：單純性肥胖症，是指機體內進食熱量超過身體消耗量，造成體內脂肪堆積過多，導致體童超標、體態臃腫的一種慢性疾病。單純性肥胖症是各種肥胖最常見的一種，約佔肥胖人群的95%左右，是非疾病引起的肥胖。

肥胖測量

成年人標準體重

[身高（cm) -100cm] x90%=標準體重（kg）

兒童標準體重

（年齡*2)+8=標準體重（kg）

本病屬於中醫學「肥人」「痰濕」的範疇。中醫學認為，肥胖的形成與先天稟賦、地理環境、過食甘肥、疏於勞作、七情過度、脾胃虛衰、痰飲水濕等有關。特別是嗜食膏粱厚味，飲食超量，營養成分供過於求，嗜卧少動，使體能消耗明顯降低，營養過剩，臟腑功能失調，痰濁內生，痰濕蓄積體內，使脂肪充於肌膚而致肥胖。治療本病宜用2-3種治法參合運用。

辨證分型

一、胃熱濕阻症

多有肥胖家庭史，或由脾虛濕阻，久郁化熱所致。形體肥胖，頭脹眩暈，消谷善飢，胃脘滯悶，肢重怠惰，口舌乾燥，口渴喜飲，口臭，大便秘結（2?3日一行，甚則3-5日一行）；舌質紅，苔膩微黃，脈滑或數。以頭脹眩暈、消谷善飢、肢體困重怠惰、口渴喜飲為本證的辨證要點。治宜清熱利濕。

二、脾虛濕阻證

多見於年齡偏大者。形體肥胖，浮腫，嗜睡，疲乏無力，懶言少動，肢體困重，食少腹脹，便溏尿少，下肢輕度水腫；舌淡，邊有齒痕，舌苔薄膩，脈濡或緩。以浮腫、乏力、肢體困重、尿少食差、腹脹為本證的辨證要點治宜健脾益氣祛濕。