國內健身房的弊端，服務差，環境差，素質低，你都中槍了嗎？

大家都知道健身需要堅持、堅持···

?

但某些不好的外在的因素可能會導致你鬥志全無

比如...

選擇了一個糟糕的健身房

有時候

你剛剛打完一罐雞血鬥志昂揚地想要去健身房擼一把

但往往...

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健身房的好壞會直接影響你健身的過渡期

今天，我們來說說那些讓你想要吐槽的健身房體驗吧~

遠翻了上完一天的班，真的又累又困而遠在十萬八千里開外的健身房每天背著一大包裝備還要經歷堵車或擠公交等重重磨難

去一次健身房就像去西天取了一趟經

爬山涉水好不容易到了健身房

還沒練兩組動作你就被告知：「不好意思，今天營業時間要結束了。」

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爛死了

你見過杠鈴片都被砸得殘缺不全甚至是兩半的嗎？

你見過動感單車騎著騎著座椅就掉下來的么？

你見過使用之前要先自己把器械修好的么？

寒磣的器械設備彷彿回到了非洲原始部落

如果器械咯吱咯吱叫得比你還大聲

你還有使用它的慾望嗎？

這時，估計你只想來段走心的演唱

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擠爆了健身房就像逛商城，滿滿當當全是人特備是晚上7-9點的高峰期

就像商家搞了跳樓價大甩賣的促銷活動

跑步機要排隊單車室要排隊想舉個啞鈴或杠鈴吧發現沒有合適的重量了等輪到你時剛剛熱起來的身體早就涼到不知什麼地方去

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臭吐了

鍛鍊出汗在所難免

但是

夏天健身房裡的汗臭味真的會被熏吐啊

你正專心致志地舉著杠鈴

忽然一陣狐臭味飄來~~~~

頓時就四肢發軟、胃裡一陣翻江倒海

差點沒被掉下來的杠鈴壓死

沒有清新空氣、無法自由呼吸的健身房真的去一次就想逃離

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熱炸了

「好熱好熱，要中暑了」

你有過還沒開始熱身就已經全身濕透的體驗嗎？

雖然運動就是要出汗但運動出汗和悶出汗明明就是兩碼事不開空調是為了利於出汗別逗了！還有比這更牽強的借口？

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臟死了器械上面一層灰手握之後一層銹沾滿汗漬污漬的躺椅、健身球和瑜伽墊還沒接觸就感覺皮膚要被蟎蟲吃光還有更衣室里滿地的拖鞋、頭髮和雜物

簡直無法忍受

說好的每天營業後清潔和消毒呢？深深覺得鍛煉之後不是更健康反而會生病

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LOW斃了

健身房就應該有健身房的樣子

足夠的空間

跳躍的色彩

足夠讓人血脈噴張

如果有一些獨特的設計風格就更棒了

但裝修得像居家卧室是怎麼一回事？

走進去就沒有健身的動力如果這時再來一首《荷塘月色》或者悠揚的歌曲

分分鐘睡給你看

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雜死了健身房為了業績難免需要營銷但是整天追著屁股後買問要不要買課的推銷真的好煩好煩的教練水平良莠不齊想要請個私教吧又怕碰上個只會賣嘴皮子

好好的戰鬥決心卻被七天上崗的教練耽誤了終身大事

還有龐雜的健身房裡三教九流什麼人都有

打電話的聊天的自拍的...

嚴重影響你的訓練積極性和專註性

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雖然如今大多數健身房的設施和條件都越來越先進

但難免還是存在各種各樣的槽點和陷阱

所以大家在選擇一家健身房時

一定要實地考察親身體驗外加全方位了解再出手

否則糟糕的健身房體驗對你健身持久度的影響

真的不是一點點哦

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