付出並沒有標準，但過分的付出傷己又傷人！

她是我見過最淡定的女子，沒事從來不給男朋友發簡訊打電話，問她怎麼想的？她說：他若不忙，就會和我聯繫。他若正忙，我打擾他幹什麼？他若不忙也不和我聯繫，那我聯繫他幹什麼呢？

也時常聽見有人說：我為他付出了那麼多，他怎麼不知道珍惜呢 ？我對他那麼好，他還想怎麼樣呢？

一個人獨立不打擾是愛，兩個人依賴糾纏也是愛。感情中，有平等的付出，也有不平等的付出，付出多少有標準么？

付出之前，要先獲得；世界上，每個人都是唯一的存在。愛的能力，給予的能力，每個人擁有的量不一樣。就像高矮不一的樹，在成長過程中獲取吸收的光照和養分不同，長大後便各有區別，有人豐盈，有人匱乏。當一個人在付出時，她給予了超出自身擁有的量時，就會力不從心。所以，付出是要量力而行的，超額付出很難有滿足感和幸福感。

前陣子見到玫玫，她說：親愛的，我離婚了。她說的很淡然，像說別人的故事。

從認識她起，給我的感覺就是善良，熱情，獨立，眼睛亮閃閃的。到了有了男友，對方是一位成熟穩重的職場精英，每次她說起他，就像說劇里的男主角，如何如何紳士，如何如何睿智，如何如何得到長輩的稱讚......她陷入愛情的甜蜜，默默付出，幫他成就事業，事無巨細替他打理，他的事總是排第一。幾年後，她嫁給了他的男神，結婚的時候我們還說：你終於如願以償了。 沒想到，這還不到兩年就分開了。

他們究竟發生了什麼？誰提出來的？

她低下頭，端起咖啡，他說他也累了，我們都需要一個真正的家，一個可以說話的人，我們都應該有更好的未來。他說：「你太執著了，你有沒有想過，我想要的只是一個妻子，不是一個合作夥伴，我再也不想計算要給你什麼回報。你也不需要為我這樣付出，你不是一個小女孩了，你應該有你自己的人生。」

說完這些，她把手放在桌子上。笑了笑說道：親愛的，其實一開始我真的不能接受我們就這樣分開了，後來靜下來，我發現你是對的。我也累了，我不知道這些年自己到底在做什麼，從認識你，我就一直為你活著，已經成了習慣，我們一開始其實就是不對等的，所以才會出現後來的許多問題。我不止是在逼我自己，也是在逼你走，原來，我的愛早就用完了，何苦再糾纏呢。我這些年，像一場夢，現在慶幸自己醒了。

我想，生活始終善待一種人：懂得愛自己的人。再怎麼情深義重、戀戀不捨，也要先滿足自己。一味的付出和道德式的自我感動，終究有天會累的，也會讓另一半逃離。姑娘們，有時候你付出的不是不夠，而是太多了，你做的不是不夠好，而是太多了。古人說：凡事過猶而不及。保持一定的距離，保持一定的新鮮感，才會不至於無趣，也讓人更舒服。

姑娘們，不管此刻我們經歷著滿足還是困惑，願今後在感情中，都成為那個被滋潤的人，多一些愛給自己。遇到一個人，開始一段關係是為了讓我們成為更好的自己，而不是失去自我，步步迷失。愛他，不妨給他自由，也給自己多一些自主。

無論是誰，付出的不對等，也註定會傷人傷己。

當然，很多情感的模式是交換式的，是要得到回報的，用自己的優勢與對方的交換，然後得到各自想要的愛或物質，或其它。生活中很多感情中，存在這樣的關係，等價交換，雙方共識。交換式的付出不是不可以，只是我們要明白這個付出存在交換的性質，如果是這樣的模式的話就需要在這個過程中明白彼此付出的量，大致找到一個平衡點，否則，這個關係就會失衡，進行不下去。

生活是一面鏡子，感恩形形色色的人存在於世，可以讓我們更好的認知自己。沒錯 ，姑娘們，生命中最重要的事就是做你自己。

哪有什麼所謂的多少

其實，感情中付出多少合適取決於你面對的那個人 。若真愛一個人，想對一個人好的時候，再好都不覺得多；反之，若感情不在了，或是有了雜質，再多的付出都是在要回報，再多的回饋都是在敷衍。

最好的感情是互相崇拜，互相在乎，互相付出，相愛的兩個人互為對方的神 ，我願意為你付出，你也不吝嗇為我。我中有你，你中有我。

好的關係是勢均力敵，兩個人共同成長，這樣才會保持相對平衡，才能夠長久。你要的他能給，他要的你也有，雙方都有這個能力給對方，也發自內心的願意給他。只有同頻才會共振，才會產生更多的能量。

愛是相互吸引。一開始，我們在千萬人中遇見了那樣一個有血有肉、有自我、有靈魂的人，他的不同和光芒讓我們心生歡喜，產生愛慕。後來，作為與他相伴一生的人，我們愛他的最好方式，是成全保留好這樣與眾不同的他，也為他保留好這樣的一個真實唯一的的自己。

感情中，付出多少本沒有一個既定的標準，跟隨自己的心，一切都是最好的安排。也許，在感情里，付出最好的方式就是：不勉強自己，不委屈別人，不辜負相遇。

親愛的，願你有愛也有自由，願你做真實的自己，願你此生忠於的感情長長久久。

圖片來自網路

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