老中醫自用的補腎偏方：雞蛋配上它，效果似鹿鞭，80％的男人都點贊！

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雞蛋中除了磷、鈣、鐵、維生素A以及維生素D等含量豐富以外，雞蛋中的優質蛋白質也極其豐富。蛋白質是人體最重要的六大營養素之一，因此，每個人都應該攝取所需的蛋白質。

根據對全世界人類癌症死亡率進行的分析，人們發現癌症的死亡率與硒的攝入量成反比。而雞蛋中含有豐富的硒元素。

枸杞大家就比較熟悉了最常見的就是補腎壯陽，上班族常喝枸杞茶還可以養肝明目。

枸杞煮雞蛋是一種美食，主要材料有雞蛋，輔料有枸杞子、棗等，是一道葯膳。枸杞煮雞蛋屬於葯膳中的肝調養食譜和腎調養食譜。

將雞蛋、枸杞子、大棗同煮，待蛋熟後，去殼，再煮5-10分鐘，即可。可連服3-5天，功效：補腎養肝！

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