女生看過來，怎樣才能讓手指變得更細？養生專家說了這樣一段話！

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都說手是人的第二張臉，很多人對於自己的手指並不滿意，生活中由於寫字，工作，掰手指等等一系列損害手指的動作致使手指變得粗糙難看。下面來分享一下如何讓手指變細。

1，經常按摩手，每天攥手，同時每個手指都要用手捋幾下，這樣不僅可以使手部血液循環更暢通，更有助修復手形，長期堅持可以讓手看起來更修長。手指的關節處有很多褶皺，會積累很多黑色素，皮膚的顏色比其他地方深，手指的關節處要多按摩，促進血液循環。按摩完手部後，把手指關節處用棉簽塗上維生素E，軟化褶皺處的皮膚，大概是十分鐘後，用搓澡巾輕輕搓關節處的皮膚，然後用清水洗凈。

2、手指的捏拉動作 用大拇指與食指，將另一隻手的每根手指從指尖部位往外拉，停留於指甲根部附近，用力下壓1－2秒鐘，每根手指各重複5－6次。如果能在熱水中稍微浸泡後再做效果會更好。

3、手指關節的按摩動作 用大拇指與食指從指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢時再一口氣「啪」的放開。各手指重複5－6次。此動作能夠促進血液循環，幫助脂肪達到容易分解狀態。若手指拉撥不易，可塗抹些按摩霜滋潤。

4、對手背的按摩 將按摩霜或護手霜塗抹於手背上，然後兩手背互相磨擦，由手腕處延伸到指尖部位，有韻律的來回做10－20次。

5、磨擦手腕的按摩動作 手腕至手肘間用按摩霜或護手霜塗抹後，用另一隻手如握住般，從手腕朝手肘方向磨擦。分別以手的內外側為中心各重複10－20次。在做好手的按摩護理之後，如果能做到讓手適當的運動，如將手朝前伸展，效果將更加顯著，手部的肌膚必然會變得光滑柔嫩，倍增光彩。 另外，擁有一雙纖纖玉手，是許多女性朋友的夢想。白皙的手指，細嫩的肌膚，可是精心養護出來的。選用合適的護手霜，是擁有驚艷手指的關鍵。

護手建議：

1．最好不要用面霜代替護手霜。因為手比臉需要更多的滋潤，面霜雖能被快速吸收，但可能無法對手形成有效的保護膜。 2．根據手部皮膚的不同，選用不同類別的護手霜。如含甘油、礦物質的潤手霜，適合乾燥膚質；含天然膠原及維生素E的護手霜，果酸成分有較強的修復作用，適合因勞作而粗糙的膚質。 3．接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，護手小竅門是：用幾滴檸檬水或食醋水塗沫在手部，去除殘留在肌膚表面的鹼性物質，然後再抹上潤手霜。 4．修剪指甲前要先用溫水把指甲泡軟，就不會使指甲裂開。 5．在塗指甲油之前，塗沫加鈣亮油，保護指甲，以免指甲變黃變脆。

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