人人贊這方子：產後胖到136斤，兩個月少30斤，快速成易瘦體質

我叫小慶，163高，結婚前20多年體重曾長期維持在100斤上下，而且看上去比實際體重要輕,正因為整體看來比較瘦，我還以為自己是吃不胖型，在這點我一直很自信，對節食什麼的很不屑,為此我也從未有過減肥的念頭。

婚後要生寶寶了，長輩們的觀念就是要多吃好的，生個白白胖胖的小子。有人照顧，也不用干多少活，特別是產後恢復時，兩家老人照顧得很周到，想吃什麼吃什麼，別人都說產後胃口不好，我卻是胃口大開，沒想到一大意造成很嚴重的後果，居然在差不多半年體重增到了136斤了，看看這個肥樣，對著鏡子，跟以前判若兩人，以前的不肥自信打得稀碎，減肥勢在必行了！

材料：嫩姜一斤，醋一瓶，糖適量，鹽少量（從網上學的自作步驟，大家也一起來學一學吧）

減肥糖醋生薑做法如下：

1.將嫩姜洗凈，去皮、表面晒乾。

2.將晒乾的嫩姜拍扁、切塊。

3.撒上少許鹽。

4.將嫩姜抖勻。

5.將嫩姜再次晒乾。

6.將晒乾的嫩姜放入乾淨的玻璃瓶里，加醋浸沒，加白糖，密封后放入冰箱，冷藏二天即可。隨吃隨取，冰箱保存。

醋中的有機酸能幫助腸胃蠕動，活化新陳代謝，減少脂肪堆積，生薑中的姜辣素能增加腸胃動力，快速排出垃圾，讓小肚子跟你說拜拜。

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