被娜扎的膚白貌美騙了，原來她臉上的閉口這麼嚴重

娜扎也算是貴圈的流量小花

隨便幹個啥都能上熱搜

挑戰國外的「網紅手」

愣是把小手打成了中國結

蹭蹭蹭把自己送上了微博熱搜

就問泥萌服不服？

娜扎你讓我們這種

根本做不來的小短手

情！何！以！堪！

對她的印象是不是還停留在

被塘主寵膩的膚白貌美小公舉

但她在活動現場未PS圖臉上的狀態

就有點堪憂了

還有身為女團門面的林允兒

被人說是「閉口都快長到脖子上了」

貝嫂的這張照片（左）告訴我們

就算你膚色再深兩個度

閉口也是遮不住的！

閉口應該是大家都非常感興趣的話題吧

留言提問辣么多，白白已經不得不寫了

什麼是閉口

先來看看閉口到底長啥樣？

閉口全稱是閉合性粉刺

形成原因就是多餘的皮脂堵在毛孔

被表面的角質擋住出不來

就成為一個個小小的封閉型的凸起

大部分原因都是由於自身代謝、

油脂分泌，或者是護膚不當引起的

多數都是一發發一片，不痛不癢的

但是當油脂分泌旺盛的時候

或者與有細菌的東西接觸了

就容易出現發炎，變成大紅痘

今天我們要解決的閉口

主要從這三部分說起

健康的毛囊：處於正常的微閉合狀態，沒有炎症沒有過多的皮脂堆積。

開放性粉刺：皮脂過度分泌，堆積在皮脂腺毛囊里，毛孔逐漸撐大。皮脂越積越多，惡性循環，於是毛孔張開。這時候皮脂沒被氧化，就是白頭，過幾天被氧化了，就是黑頭了。

閉合性粉刺：油脂仍繼續分泌，但廢舊角質和油脂卻無法脫落代謝，堵在毛孔口，久而久之，毛孔的邊邊自己角化閉合了，裡面的皮脂腺分泌的皮脂出不去，毛孔裡面就堆積了大量的廢舊皮脂，越積越多，終於把粉刺上皮撐起來了，就變成了閉口粉刺。

所以閉口形成主要原因

還是代謝以及分泌問題

青春期之後的寶寶們容易出現閉口粉刺

因為青春期油脂分泌的過多

25之後的女生更愛出現

因為這時候代謝走了下坡路

所以白白推薦的方法是

通過調理的方式

從根源開始解決閉口問題

（1）加快角質代謝

閉口形成最主要的原因就是

廢舊角質和皮脂代謝不掉

堆積在毛孔表面造成堵塞

所以這是hin重要的一部分

1.加強防晒，防止皮膚過於乾燥

乾燥的環境or紫外線的照射

都會使角質細胞迅速脫水

所以防晒和補水保濕是非常重要的

日常可以選擇濕敷為角質層補水

2.採用物理或化學方法加快廢舊角質代謝

如果你已經形成了閉口

酸類確實是加快角質代謝的好東西

針對閉口的酸類主要有：

果酸屬於水溶性（要根據皮膚耐受程度選擇濃度，不然會出現發紅、脫皮等）；

水楊酸屬於脂溶性（對粉刺比較有效，也有一定消炎作用，要根據耐受程度選擇。）；

濃度2%的水楊酸已經起到加快角質代謝、軟化角化角質的作用，但不代表所有寶寶都適用，可能也會出現不耐受的問題。

（寶拉2%水楊酸）

A酸是維生素A衍生物（不僅促進代謝，還有一定的抑制黑色素作用，不過刺激性較大，要注意耐受問題。三代維A酸解決了刺激性問題，比如阿達帕林凝膠），還有，維A酸孕婦不能用！！！

如果你還沒有形成閉口

用低濃度的酸來調節預防閉口就可以

（城野醫生毛孔收斂水）

這裡的乳酸就是果酸的一種

雖然濃度低，但經常使用可以稍微

加速角質的代謝速率

不過長了閉口就不要指望

這麼低濃度的果酸能去閉口了

（法國珍貴水）

這款酸的濃度比城野醫生高一點

不適合敏感肌的妹子每天使用

局部濕敷就可以了

（2）解決油脂分泌

主要從外部解決油脂過度分泌

也就是我們常說的控油

很多妹紙一聽酒精就聞風喪膽

只要你不是非常敏感的那種

完全是可以承受的

酒精可是控油、消炎、收斂的好手

過多的油脂分泌、毛孔粗大問題

酒精穩穩能幫你解決

（黛珂紫蘇水）

屬於高機能水，能夠舒緩鎮定

其實裡面最有效的控油成分之一就是酒精

（奧爾濱健康水）

同屬高機能水

除添加其他鎮靜成分

酒精就佔據了首位

如果你的閉口粉刺並沒有發炎

毛孔處於閉合狀態

酒精和其他消炎鎮靜成分

就沒辦法直接作用到問題部位

所以紫蘇水和健康水只能幫你控油

從源頭改善過多的油脂分泌

但是沒辦法很快把已經形成的閉口去掉

（SK-II神仙水）

神仙水最主要的功能成分——

覆膜酵母菌發酵產物濾液

其實是用來調節自身油脂分泌、控油能力

以此來減少油脂分泌的方式調節皮膚狀態

同樣也不能幫你治療閉口和痘痘

但是可以從根源幫你預防閉口粉刺

（3）抗菌消炎

毛孔閉合之後內部環境長期處於無氧狀態

很容易生成厭氧細菌，閉口就很容易

爆發成大紅痘，就是發炎、腫了

除了酒精，水楊酸也可以發揮作用

（水楊酸凝膠）

其實水楊酸就是阿司匹林的前身

促進代謝的同時還能消炎

以水楊酸為主要成分的凝膠

同樣有一定的去閉口和消炎作用

除了水楊酸，使用純植物消炎也可以

不過植物成分不一定能像

水楊酸一樣加快代謝和消炎同步進行那麼有效

（悅木之源菌菇水）

菌菇水的薑黃根有很好的消炎效果

有很多寶寶反映敷了它能祛痘痘

（4）個人調養

皮膚是身體健康的晴雨表

不是為了皮膚好看才注意生活健康

而是因為健康的生活

皮膚才不會給你響警報！

所以為了好皮膚和好身體

盡量少熬夜！

回家記得儘早卸妝

可以相對降低對皮膚的傷害

第二點就是注意飲食了

高糖高油的食物還是盡量少碰

如果是痘痘肌的話，連牛奶都不要喝

因為它致痘；想喝乳製品的話就選酸奶

總結一句話就是：

多吃清淡多喝水

少吃零食多睡覺

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