90後媽媽最胖153斤：減肥早上喝一杯，2月後定格95斤膚白口臭無！
我是一個就從小就挺愛吃的女孩，還記得以前老媽總說你這樣吃以後嫁不出去怎麼辦，當時天真的我總會回她真正愛我的才不會嫌棄我胖，後來從大學出來進入社會，我開始受到一次次的打擊，無論是事業上的還是愛情上的，我開始了解到一個自己都不完美的人，是沒有資格去要求別人完美的。
因為好吃的原因，又唯獨愛吃肯德基這類的油炸食品，導致體重一度超過150斤，最高時期曾到達過156斤，之後，我開始覺得後悔，覺得自己不能這樣下去了，一年的控制飲食我瘦了快20多斤，最近，我又找到了這個神奇的方法，按照方法上說的，吃了不到一個月，居然瘦了30斤！這個方法就是檸檬生薑水
1.檸檬用鹽使勁干搓，清水沖洗一遍，再搓洗一次，再用清水沖洗乾淨；
2.洗乾淨的檸檬，切片，置入乾淨的盆中，生薑切片，與檸檬片混合；
3.白砂糖加入生薑、檸檬片中；充分拌勻；
4.砂糖顆粒融化，充分腌漬進生薑、檸檬中；
5.密封罐提前用水煮沸，晾乾至無水分；
6.做好的檸檬薑茶裝入瓶中，稍微留一點空隙；
7.完全密封好，放入冷藏保存，飲用時，按自己喜好的酸甜口味，用水沖調即可，覺得酸的可以適當加點蜂蜜潤潤腸也可以。
喝法：因為有生薑，每天早上一杯即可，堅持才是王道。
如果你覺得減肥很難，那就在百度訪問「周曉琴的逆襲之路」。
這是關於如何讓自己不節食、輕運動、不吃藥、不打針、不使用任何減肥產品就瘦下來的方法，也是目前唯一能解決反彈難題的減肥方法！
我是一位減肥成功者，喜歡運動，熱愛生活，也曾胖過，有過一段辛酸減肥史，對健康減肥有獨到的見解。
祝每一位兄弟姐妹們早日瘦身成功，加油！
