4個護膚技巧，讓你不化妝也能照樣貌美如花哦！

夜晚，放鬆和睡飽美容覺才是王道。卸妝、瑜伽、泡澡、保養、睡眠，靜下心來，犒勞享受辛苦一天後的自己。

1. 卸妝去角質，讓皮膚盡情呼吸。卸去肌膚一天的負擔和疲憊，是一切後續護膚的基礎。同時，定期的去角質也是讓皮膚保持水嫩的一大法門。

2. 瑜伽，舒展身體，排毒養顏的神奇運動。你需要的是打開舒緩的音樂，盡情舒展自己，治癒一切的酸痛，加速已經淤塞了一天的新陳代謝！

3. 泡澡，身體出汗之後的狂歡。在水裡加點精油，卸下疲憊、放鬆情緒，舒緩心靈，幫助促進血液循環，改善膚質粗糙和暗沉，洗完澡塗抹身體乳哦。

4. 睡眠保養，身體加油黃金時期。適合自己的水乳和精華必不可少，保濕是基礎，不然細紋，色斑都會來煩你哦！

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