60大爺最愛吃，韭菜配上它，連吃9頓身體壯如牛，每次戰鬥20分

韭菜性溫，是出了名的「壯陽」菜。不過，如果你以為韭菜只是補陽氣，那就大錯特錯了。韭菜不僅可以固陽氣，提高人的免疫力，還能防治多種老年病！

韭菜的其他神奇功效

1預防癌症

中國營養學會理事、山東大學營養與食品衛生研究所教授藺新英介紹說，韭菜富含膳食纖維，可促進腸道蠕動，有效預防習慣性便秘和大腸癌的發生，故有「洗腸草」之稱。

2活血散瘀

從中醫角度來說，韭菜葉可溫中行氣，有活血散瘀、行氣導滯作用，因此自古就用於跌打損傷等症。

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