警惕！年輕孕婦因貪吃流產，再饞也別吃這幾樣食物，小心害了寶寶！

小馬，是一位年輕的孕婦，但是卻在3個月時意外流產，去醫院檢查時，醫生說：可能是吃了馬齒莧導致的流產。

馬齒莧，既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。

懷孕之後我們就要從飲食上多加註意了，你現在不再是一個人，容不得一點馬虎！懷孕的這幾個月是女性最要講究的幾個月，尤其是在吃的過程中，每個准媽媽都希望自己生下來的寶寶聰明又健康，為了給肚子里的孩子補充營養也是不惜花費任何代價。

懷孕忌吃的食物，趕緊過來看看吧：

一、螃蟹

螃蟹味道鮮美，其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。

二、甲魚

甲魚具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。

三、薏米

是一種葯食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。

四、罐頭食品

罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑，孕婦食入過多健康不利。

五、蘆薈

中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導致流產。

六、濃茶或咖啡

我們平時喝咖啡主要是為了提神醒腦，孕婦飲用咖啡後，會影響休息。孕婦平時需要多休息，這些飲料是不能喝的。特別是咖啡，一般都認為它會妨礙生長期的胚胎細胞分裂，對妊娠有不良影響，應盡量少飲用。濃茶會導致新生兒體重不足，嚴重者還會導致流產、早產或死胎。

七、久存的土豆

土豆中含有生物鹼，存的越久的土豆生物鹼含量越高。食用這種土豆，可影響胎兒正常發育，導致胎兒畸形。發芽或發青的土豆也不宜吃。

八、木耳菜

木耳菜性屬寒涼，有滑利涼血之弊，孕婦忌吃。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產的孕婦，更應忌食之。

為了寶寶平安健康的到來，准媽媽們可不能貪吃哦。孕期雖辛苦，但我相信很多孕媽當看到寶寶出生的那一刻，不管什麼堅持都會覺得是值得的。

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