你真的會洗臉么？別讓洗臉毀了你的皮膚

皮膚不好的人90%

都是因為不會洗臉

這絕不是危言聳聽

如果你愛乾淨而且注意臉部皮膚，每天晚上的洗臉過程肯定是各種東西一頓上。

洗面奶就不說了，各種護膚的，各種補充營養的，最後再來個面膜，整個洗臉過程基本上等於一次科學實驗，要不說女人都是天生的化學家呢。

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不過，這麼一頓折騰，其實真不一定對你的臉有多好，之前我採訪過一次北大醫院皮膚科的朱學俊大夫。

那可是咱們國家皮膚科的泰斗，70多歲了，臉上皮膚好到讓我這個小年輕都震驚。

我問他這保護皮膚有什麼絕招，朱大夫告訴我一個至今讓我記憶猶新的回答：會洗臉。

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我當時就驚了，這會洗臉也能算絕招么？

朱大夫說，對臉上皮膚最好的保護就是你臉上出的那層油，好多人覺得臉上油太多不舒服，於是把臉上的油洗得乾乾淨淨再塗上一層亂七八糟的護膚品。

然後，臉上的皮膚在這些護膚品的保養下，越來越脆弱，越來越敏感，這又是何必呢？

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其實不洗臉或是只用清水洗臉是最好的。不過不洗臉放在過去是可以的，畢竟那時的空氣沒那麼多污染。

現在空氣不好，不洗臉顯然不現實，那就每天晚上用洗面奶洗洗臉，早上如果覺得臉上太油膩，就用清水洗洗就好。

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扔了那些護膚品吧，你臉上的油脂就是最好的護膚品。

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