西溪——城市中的一方凈地

都市快節奏的生活，讓城市女性的生活壓力倍增，有40.5%者屬於高壓力感者，32.3%者屬於低壓力感者。 如果用5級量表評定的方法來賦值，城市女性生活壓力感分值為3分。生活中有壓力、工作中有壓力，現代生活中的壓力如影隨形，我們無從逃避，只有積極面對，然後盡量化解。壓力感與客觀壓力大小成正比，與承壓能力成反比。同樣的困境面前，承壓能力越強的人，他的壓力感會越弱。我們不能控制客觀壓力的大小，但我們能通過加強自己的承壓能力來降低壓力感。

有壓力就要化解。城市女性化解壓力的方式也很「女性」：逛街買東西、與朋友吃飯聊天、旅遊、睡覺是女性緩解壓力的最主要方式。此時，西溪濕地作為城市女性解壓緩解地是再為不過的了。

在繁忙的工作中，抽出一天時間來到西溪濕地，呼吸著最新鮮的空氣，品賞著最生態的景色，讓人一時忘卻了煩惱、拋下了憂愁，只剩餘念陶醉在這一片寧靜美景中。

清晨，整個城市才剛剛蘇醒，陽光撥開了籠罩著西溪濕地的濃霧，池塘灌木漸漸清晰可見，悠揚清脆的鳥鳴此起彼伏，在溪水中游戈，一派生機引人沉醉。在福堤道路上，已有早起的人開始慢跑，跑累了就在路邊稍作休整，不緊不慢，健身鍛煉的同時，也將西溪的美景收入眼底，給即將開始的一天帶來一個美好的開始。

西溪的景色醉人，現在正值秋季，河塘邊的蘆葦，整片整片展開雪白的絲蕊，在微風中飄蕩，給西溪的秋景增色許多。遊客遊走在其中，拍照留念，笑意連連。

西溪的環境養人，在廢氣污染愈演愈烈的今天，城市中還留存著這一方純凈領域，不受喧鬧噪音影響，不被工業化廢氣污染，只有最清新的空氣和原生態的怡人景色，讓人告別城市污染，放鬆自我，在這城市中的天然氧吧做個生態SPA，洗肺養心。

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