這個年紀，我就不配挽回愛情？

—— 「這個年紀，你還能找到你的愛情么？」

有人說，愛情是有年齡限制的。

過了一個點，愛情也不能稱之為愛情了。

人已經快到中年，經過多年的磨礪，早已經不是當年那為了情人的一個眼神就可以興奮整個晚上的年齡階段，總感覺心已經越來越遲鈍。

也許是長年缺乏激情導致的情感荒漠化？捫心自問，自己是否就要這樣沉寂下去，直到灰飛煙滅？答案是否定的。

這個年紀，你還能找到你的愛情么？

即使你願意付出全部，對方會同樣付出嗎？TA值得你如此付出嗎？你還願意挽回嗎？

這就是我們這個年齡階段考慮問題的現實性。

Sara，女，36歲，離異5年。Daniel，男，41歲，離異6年。

兩個人第一次見面是在朋友聚會上，說不上是一見鍾情，但確實對彼此都有好感，加上離異多年，對愛情是滿滿的憧憬，於是Sara和Daniel順其自然的就結婚了。

這份感情相處到第三年，兩個人之間發生越來越多的爭吵，哪怕一件雞毛蒜皮的小事都可以吵上好一陣。

Sara向Daniel解釋過幾次都沒用，哭過，也鬧過，Daniel也覺得再這麼鬧下去也不會有什麼結果，畢竟兩個人也是有感情基礎的。

於是兩個人約了時間平心靜氣的談了一次，Daniel發現確實冤枉Sara了，但Daniel覺得雖然問題解釋清楚了，但是對Sara也回不到最初的感覺了。

兩個人雖然對感情依舊很憧憬，但是已經不起愛情的折騰了，Daniel說，不如我們分開吧。

兩個人年齡都不小了，做事都會變得理智，並沒有馬上離婚，那麼Sara想要挽回失去的愛情，要怎麼做呢？

如果做個比喻的話，中國的夫妻像是兩條平行線。

在很多時候丈夫忙著工作，沒時間陪伴家人；妻子忙著照顧孩子和做家務，沒精力和丈夫交流。

雖然兩條線都在向著同一個方向延伸，但是彼此之間的連接和互動卻很少。

沒有過多的親密關係，又住在一個房間里，他們的關係更像是合作夥伴，合租室友，而不是夫妻。

夫妻關係不能停留在做事情層面上，更多的要知道深層次的溝通交流，想要挽回，也就是要增加親密。

1、比如情緒的親密

每天在很多細小的事情上，充分地表達自己的情緒：回到家裡，快樂地問候一聲彼此；分開後，打一個電話，哪怕很短。

用開放的姿態分享彼此的感受，既分享快樂、喜悅、幸福，也分享擔心、失望、悲傷，甚至是憤怒和恐懼。這種有規律的表達，會讓婚姻在細微處連接，保持活力。

2、性的親密和身體的親密也很重要

女人能夠把兩者分得很清楚，男人則容易混淆。

當妻子說「我想和你靠近一點兒」時，丈夫的反應通常是：「好，那我們上床吧！」事實上，妻子此時渴望的只是耳鬢廝磨的溫暖和親密，而不是性。

3、在精神方面，我們可以擁有智力的親密、審美的親密和靈性的親密

智力的親密，是指夫妻可以一起討論重要的話題，比如社會、經濟、政治、天文、地理、歷史等等，包括自己的專業。

審美的親密，就是能夠一起欣賞美麗的東西，比如音樂、藝術、詩歌等能夠陶冶人情操的「陽春白雪」。

靈性的親密，是指夫妻在靈性的層面是有連接的。擁有靈性親密，並不表示夫妻倆要一起去教會，而是能夠一起體驗生命力，比如，兩個人可以一起靜心、冥想等等。

此外親密還有的形式是娛樂的親密和社交的親密，也有助於改善婚姻質量。

「我們的婚姻都不是完美的，但是我們可以增加親密的方式，豐富我們的生命，改善我們的婚姻。」

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原創聲明：本文章由蛻變愛情顧問原創，無授權禁止轉載，未經允許後果自負

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