經驗分享：睡床的選購和安置
簡簡單單的一張睡床，應該怎麼弄的問題，看起來很簡單，其實裡面可大有學問的。人的一生當中基本上有三分之一的時間是躺在床上渡過的，那麼如何選擇一張好的睡床，如何合理的進行擺放和布置，對睡眠的質量起來很大的作用。而睡眠的質量好壞，會影響一個人的健康，這是在生活中不可忽視的。
如今當代人用的床，一般是包括床架和床墊兩部分。購買一張睡床，前提是一定要穩固，不能睡上去有搖晃的感覺。第二就是睡床的造型要流暢，直來直去的造型讓人看起舒暢。第三床頭盡量足夠大並且要做出特色。第四床不要太高，目前流行的床加上床墊後也只有20厘米高左右。
要想睡得舒服床墊是重點。良好的床墊比較堅固，足以在各個部位承托你的身子。以你躺卧在其上的時候臀部和肩膀超出其正常彎度，脊椎骨要和站立時的狀態相似較佳，總之就是不能太硬也不能太軟。目前，高檔的床，其床墊也是分外講究。一是採用獨立床墊，夫婦二人身下的床墊是各自獨立的。二是用料講究。首先是填充物考究，要達到環保、透氣、和人體親和等要求，再有就是外面包裹的織物，有的高級床墊用的都是高級的滌綸，質感很好。
如果空間許可，床應該越大越好。理想的雙人床尺寸是 160 厘米×200 厘米。 ( 標準雙人床的尺寸是 135 厘米×195 厘米，實際上在床上每人所佔的地方比一個嬰兒睡在小床內的地方還要小 ) 。
關於床的位置，很多專家都認為，床始終應該是面向房間。床的任何一邊都有床頭櫃和檯燈；床身最好不貼牆，因為很難鋪床，且時間長了會在牆上留下痕迹。
還有幾點注意的地方：床頭不能對門。床頭對著門，人有一種很空，並且客廳等地方進入的風，很容易從門口進入，對著人，使人易感冒；
梳妝鏡不能對著床。古人有照妖鏡之說，這就是說的在居家的大門口吊上一面鏡子，用這面鏡子照著不幹凈或有邪氣的人，使其銳減邪氣。鏡子里總有一種很陰深的感覺，容易使人受到驚嚇；
床不能橫樑擺放，應順梁擺放。人們常有橫樑鋪不好之說。床應靠卧室中的某一面牆，人睡在上面才一種踏實感；
還有就是床不能高低不平。這樣人睡在上面一面高，一面矮的睡上去不舒服，人體機能受到影響而易患病。
