寶寶有痰咳不出來怎麼辦？教你五個小妙招！

昨天雨媽朋友圈有人發文求助：

西瓜妹喉嚨里有一些痰，吐又吐不出，咽又咽不下，已經有四天時間了，嚴重影響她的睡眠和生活，看著都難受。

今天帶她去醫院，醫生檢查後說問題不大，開了瓶肺熱寧回來了。問題是，才喂她喝一口，又給吐了。

晚上睡覺，本來睡得好好的，突然一下子又給咳嗽醒了，隨之而來的是將晚飯全部吐出來了！太恐怖了！！！其實就是因為那口痰！誰有祛痰秘方？跪求！！！

很多媽媽都有過類似的經歷，看著寶寶口了有口痰，又咳不出來，整天咳咳咳，咳得當媽的都心疼了，怎麼辦？

以下幾種排痰方法可能幫到大家，爸爸媽媽在家可以試試幫助寶寶排痰哦。

1

拍背排痰法

拍背法也是最常用的一種方法，很多醫生都會推薦這個方法。方法是把寶寶抱起面朝自己，然後把手指併攏使手掌放空給寶寶拍背，由下往上稍微用力拍背的兩側，力度適中，能夠使寶寶胸腔部位產生震蕩即可。

通過拍背不僅能促使痰液鬆動，向大氣管引流並排出，幫助寶寶排痰，同時還可以促進心臟和肺部的血液循環，使疾病能及早痊癒。

在拍背的過程中，家長還應注意觀察孩子的臉色和呼吸變化，如有臉色發紫或呼吸不順暢的現象，應稍作休息，等孩子呼吸平穩後再繼續。

2

位置排痰法

選擇一個好的位置能夠很好的幫助寶寶排痰，身體擺放位置不同，會令肺部不同部位的積痰容易排出。

常用的幾個位置為：

1、仰卧：讓寶寶仰卧在枕頭上，頭低腳高，這個位置痰液更容易排出；

2、側卧：讓寶寶側身（左側或右側都可以）睡在枕頭上，頭低腳高；

3、俯卧：用幾個枕頭做成一個有斜度的平面，傾斜度約為20~30°左右，然後讓寶寶俯卧在枕頭上，頭低腳高。這個位置可以通過地心引力的作用來促使肺部的痰液自動流出。

一般來說，上述每個位置約停留5分鐘，如果寶寶出現不適的現象，應立即停止。

3

蒸汽排痰法

利用蒸汽法幫助寶寶排痰也是不錯的方法，將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起寶寶，使其口鼻對著升起的水蒸氣並吸放，這樣可以濕潤寶寶喉嚨， 每次持續20分鐘左右，這樣不僅可以稀釋痰液，利於痰液咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。

但是千萬要小心不要讓熱水燙到寶寶哦。

4

飲水排痰法

飲水對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利於局部炎症的消除。並且多喝白開水可以稀釋痰液，這樣有助於化痰排痰。

除此之外，白開水對於改善血液循環也有很大的幫助，能夠使機體代謝所生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激。

白開水的溫度在23℃為最佳，如果寶寶不喝寶媽寶爸要想辦法哄著喝。

5

增加室內空氣濕度

寶寶嗓子有痰先要保證房間空氣的濕度，房間不要過於乾燥，否則容易使寶寶喉嚨乾燥，造成有痰咳不出來的現象，會加重病情。

通常情況下房間的濕度控制在60%～65%為宜，在這種環境下可使寶寶的呼吸道黏膜保持濕潤，有利於黏膜表面纖毛的擺動，幫助排痰。

增加室內空氣濕度的方法有很多，常見的有：用乾淨的濕布抹地板；把熱水放到房間里通過蒸汽加濕；或者使用超聲或電動霧化器輔助加濕，一般每次持續20分鐘，每天3~4次。另外，還要注意定時開窗通風，保持室內空氣清新。

雨媽小嘮叨

如果感覺孩子有痰咳嗽已經影響到生活，睡不好，吃不好，雨媽還是建議爸爸媽媽帶孩子去醫院尋求幫助。

是否帶孩子去醫院完全由孩子的狀態決定。

—— The End ——

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編輯| 雨媽

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