想知道嬰兒配方奶粉的成分都有什麼作用？你需要從這3方面來了解

家中的小寶寶出生之後，寶媽們都會準備不少的嬰兒配方奶粉作為母乳的補充。不過作為外行人，很少寶媽能看懂奶粉的說明，更不要提奶粉罐上如同天書一般的成分表，簡直會讓人絕望。 但是奶粉的選擇畢竟關係著寶寶的身體發育，寶媽們只好無奈的學習這些奶粉的知識。其實，想要了解奶粉的成分並不難，只要了解這三個方面就行。

一．必需成分

奶粉的作用在於替代母乳，所以奶粉中的成分基本是按照母乳的成分來配比的，成分越接近母乳，它的質量也就越好。一般來說，奶粉中必須的成分有這5種。

1.蛋白質

蛋白質是寶寶發育必須的營養物質，但是一般的蛋白質對於寶寶的腎臟負擔過重，所以奶粉中的蛋白質要有相當比例的乳清蛋白，這種蛋白質利用率高，對寶寶負擔較小，非常適合寶寶發育。母乳中的乳清蛋白在蛋白質的含量高達27％，配方奶粉中乳清蛋白基本也是這個比值。

2.維生素、礦物質

寶寶的發育需要各種維生素和礦物質的參與。奶粉中添加的維生素一般來說有13種之多，比如維生素A、維生素D、葉酸等等。礦物質添加的種類一般有銅、鐵、鈣、錳、硒等12種，不過錳和硒這兩種礦物質在寶寶大了之後，就不用強制添加，屬於可添加的成分。

3.脂肪、碳水化合物

脂肪和碳水化合物都能為人體提供熱量，所以它們在奶粉的配比中不可或缺。

二．可選擇成分

配方奶粉為了向母乳的成分看齊，會選擇添加各種母乳所含的營養物質，它們對寶寶的成長各有作用，一般可選擇成分有這幾項。

1.DHA、AA

DHA和AA這兩種物質屬於是多元不飽和脂肪酸，對寶寶的視力和大腦發育有很大的幫助，DHA更是被人們稱之為「腦黃金」。所以很多奶粉的生產廠商都會選擇在奶粉中添加DHA和AA，並且以此作為奶粉的賣點。

2.葉黃素

奶粉能夠幫助寶寶發育的三個方面分別是大腦、視力和身體。視力的發育對寶寶來說很重要，因為寶寶的視力發育直到4歲才會結束，在此期間，他們的視力發育飛快。家長們要想讓寶寶擁有良好的視力水平，給他們選擇添加有葉黃素的配方奶粉最好。因為葉黃素能為寶寶的視網膜發育提供關鍵作用，也能幫助他們的眼睛過濾藍光，最為關鍵的是這種物質是無法合成，家長想要給寶寶補充，就必須選擇配方奶粉。

三．不可添加成分

奶粉中不建議添加果糖和香蘭素，這兩種物質會加重寶寶的腎臟負擔，家長們在選擇奶粉時可要多加留意。

關山老師，一名兒科大夫。解決孕期，育兒，親子類教育問題！

諮詢更多育兒問題，歡迎各位朋友關注公眾號關山老師。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！