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如果你要早知道這個心理實驗,創業和教育孩子都不是個事

如果你要早知道這個心理實驗,創業和教育孩子都不是個事

定位速效法. 心理學家羅西與亨里曾做過一個著名的心理實驗,將一個班的學生分成三組,前去 10公里外的村莊。甲組學生不知道村莊有多遠,只讓他們跟著導遊走,剛走二三公里,就有學生叫苦,走了一半路學生開始抱怨,情緒低落而且開始散亂,以致潰不成軍。乙組學生僅知道距離目的地有10公里,中途沒有路牌,他們只跟著嚮導走,走了多少,還剩多少一概不知。結果行走到不到一半就有人叫苦不迭,速度也越來越慢。丙組學生不僅知道距離目的地有10公里,而且能不時看到路牌,上面寫有里程,他們走了多少還剩多少心中都很清楚。結果這一組學生一路上精神飽滿,每當他們疲勞時,看看路牌,都為自己已走過的路程感到振奮,沒人叫苦。實驗的最終結果顯而易見,丙組最快,乙組次之,甲組最慢。

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心理學把這種按計劃工作、目的明確、效率增高的現象叫「定位速效法」。

王健林說,我們要先他有個小目標一個億,生活中要創業一族也是一樣。一定要把自己的目標定位明確,定的目標過高很難實現就會引起自己的心理挫折,定位太低就失去了奮鬥的興趣。所以目標一定要適中,當我們實現時我們才會更有信心,去追逐更大的目標。工作一是一樣,我每年的工資提高多少,我的職位提高多少,定個小目標,我們才會活出有信心有規劃的人生

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在教育孩子上,我們只給孩子定位每次提高一到兩分,我在諮詢中遇到有的學生家長,你要達到95分以上,孩子才考了60分,那個人會一下子提升那麼多,當孩子得不到就會更失望,最後就只能破罐子破摔了。所以定的目標一定要適中,當孩子達到了,我們給與真誠的鼓勵,每一次都進步,孩子的信心才會越來越強,當然他的成績也會越來越好。漫無目的的學習,就像實驗中的甲組一樣,慢慢就會灰心,因為看不到目標。

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希望看到這篇文章的朋友,你們都用在自己的生活工作各個方面,希望你越來越進步,實現你的小目標。

三清老師有多年的諮詢經驗,臨床案例幾百例,善與整合內心的陰影,對婚姻家庭精神病神經症有自己的療法。有想了解的可以關注我,歡迎私信我

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